Bienvenue dans Vision Double !

Dans cet épisode, nous parlons alimentation. Nous revenons sur notre éducation alimentaire omnivore et sur les raisons, différentes l'une de l'autre, pour lesquelles ça a changé. Méline partage le manque de considération qu'elle a pu ressentir en tant qu'enfant sur ces jeunes convictions, et comment elle a remédié à certaines carences. Lara parle des clichés et des aprioris qu'elle rencontre. Comment changer son régime alimentaire quand nous n'avons pas de modèle dans notre entourage ? Est-ce qu'on le vit comme un poids ? Comment vivre socialement ce qui peut sembler être une différence majeure ?

Spoiler : ça se passe très bien !

On partage avec vous nos expériences culinaires du moment, et comment nous arrivons à réduire notre charge mentale autour de l'alimentation. Parce que manger végé et manger sain n'a rien à voir, on vous laisse découvrir cet épisode culinaire, bonne écoute !

Lara & Méline