Публичные обещания похудеть не работают!!!! Стыд из соц.сетей не поможет вам уменьшить талию и бедра. Как же правильно себя мотивировать ?

Психолог Константин Кувайцев рассказал ведущим радиосериала "Чак Чак Норис" , как правильно давать обещания себе.