Dans cet épisode, on prend le temps de parler d’un sujet aussi essentiel que délicat : l’image de soi dans l’entrepreneuriat.

Pour explorer cette thématique, nous avons réuni deux regards complémentaires au micro : Cécile Thiriet, experte en personal branding, et Aurélie Krysa, photographe spécialisée dans l’image professionnelle.

Ensemble, nous nous appuyons sur la pyramide de la construction de soi pour mieux comprendre ce qui se joue derrière l’image que l’on renvoie.

De l’estime de soi, à la confiance en soi, jusqu’à l’affirmation de soi, nous questionnons la posture, la visibilité, le regard des autres et la relation que chacun entretient avec son image.

Un échange sincère et nuancé pour ouvrir le champ des possibles et vous offrir des clés afin d’alléger la pression que l’on se met autour de l’image.

Un épisode introspectif, utile et profondément humain.

Bonne écoute 🐝

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Dans cet épisode, nous avons reçu Patrick Sepieter, dirigeant de Pollen, un réseau de professionnels basé à Reims.

Ensemble, nous avons pris le temps de parler d’un sujet souvent passé sous silence : la solitude dans l’entrepreneuriat.
Pendant 45 minutes, Patrick partage son regard, ses expériences et ses observations, et nous explorons cette sensation que beaucoup d’entrepreneurs connaissent… mais vivent tous différemment.

Car il n’existe pas une seule solitude, mais plusieurs formes : la solitude physique, sociale ou mentale.
Des solitudes parfois invisibles, qui se glissent dans le quotidien, les prises de décision, les moments de doute, et qui méritent d’être reconnues, nommées et partagées.

Un échange sincère, nuancé et profondément humain, pour mettre des mots sur ce que l’on traverse souvent sans oser en parler.

Un épisode qui fait du bien et qui rappelle une chose essentielle : vous n’êtes pas seuls.

Bonne écoute 🐝

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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Laura, fondatrice de Panoplie, et Thomas, créateur de Lunère Optique : un couple d’entrepreneurs qui vit, travaille et fait vibrer la rue Voltaire à Reims.

Nous abordons ensemble plusieurs thématiques essentielles à leur quotidien de commerçants indépendants :
• Comment préserver un lien humain fort dans un concept store
• Couple et entrepreneuriat : trouver l’équilibre, la bonne distance et une organisation saine
• Le commerce engagé : simple tendance ou véritable philosophie vécue au quotidien
• Et un échange sans filtre sur l’avenir du commerce indépendant à Reims

En fin d’épisode, un jeu léger nous permet de découvrir leur dynamique de couple : qui parle le plus de travail à la maison, qui stresse le plus, qui fuit la compta…

Un épisode chaleureux et inspirant, à l’image de la rue Voltaire et de ceux qui la font vivre.

Bonne écoute 🐝

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La peur.

Celle qui nous fige. Celle qui nous pousse. Celle qu’on apprivoise, parfois sans s’en rendre compte.

Dans cet épisode, on entre dans l’univers de Victor, créateur et intendant de l’Antre de Reims, un lieu où l’horreur devient expérience, où l’on affronte d’horribles monstres.

Ensemble, on a parlé de la peur d’entreprendre, des doutes qui résonnent dans le noir, la nuit et des monstres du quotidien, ceux qui chuchotent “et si je n’étais pas à la hauteur ?” 👀

Merci Victor pour ton discours honnête et transparent !

Bonne écoute 🐝

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🎙️ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE !

Aujourd’hui, on vous propose un épisode un peu différent : une conversation à trois voix entre Barbara, Sacha (@sachacreations_) et Sarah (@toimaime.photographie).

Un épisode hors-série, comme une bulle d’air, où l’on parle sans filtre de ce qu’on vit en tant qu’entrepreneures :

😵‍💫 La charge mentale qui déborde

🙃 L’ambivalence entre vouloir ralentir et culpabiliser de ne pas en faire assez

😶‍🌫️ Le stress des périodes creuses

✋ Et ce fameux “non” qu’on a tant de mal à poser

Un épisode authentique, spontané, et surtout nécessaire, qui explore ce qu’on ne dit pas toujours : la réalité derrière les jolies vitrines de l’entrepreneuriat.

🎧 À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes !

Et si vous vous reconnaissez dans nos doutes, nos rires, nos prises de conscience… dites-le nous 💬

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Aujourd’hui, direction les coulisses de Zoï France, un cabinet de conseil en RSE qui fait rimer engagement, imagination et coopération. À l’origine de ce projet : Ingrid Vonié, une entrepreneure qui a choisi de remettre l’humain et le sens au cœur de la transformation des organisations.

Zoï, c’est une aventure née de l’envie de faire autrement : après 20 ans dans un grand groupe, Ingrid a tout quitté pour créer une structure qui lui ressemble. Aujourd’hui, avec son équipe, elle accompagne entreprises, collectivités et écoles à travers d'audits, de jeux collaboratifs et de formats participatifs pour sensibiliser aux enjeux environnementaux et sociétaux. Et toujours avec une bonne dose d’humanité, de transmission et de créativité.

Dans cet épisode, on vous propose une exploration en 4 temps, comme une enquête sensible à travers les grandes thématiques qui composent son quotidien :
👨‍👩‍👦 Travailler en famille : avec son fils à ses côtés, Ingrid partage les joies, les défis et les subtilités de cette collaboration singulière.
🔧 Le concret du quotidien : rituels, organisation, outils… on ouvre avec elle la boîte à outils de son entrepreneuriat.
🌱 La transmission des valeurs : liberté, engagement, cohérence… des graines qu’elle sème chaque jour dans son entreprise.
🪞 Être une femme entrepreneure : regards croisés sur son identité de fondatrice, ses forces, ses doutes, et sa manière unique d’habiter sa posture.

Un épisode intime, sincère et inspirant. ✨

Bonne écoute !

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Épisode 24 🎙️

Pour ce nouvel épisode avec le Chef Philippe Mille, un amoureux du terroir champenois, qui a accepté de partager un moment humble et sincère au micro de Nectar. 😌

Ensemble, nous revenons sur son histoire et celle d’Arbane, ce restaurant où l’élégance, l’ambiance, le champagne et les produits d’exception se rencontrent pour créer une expérience unique. 🍇🍽️

Dans cet épisode, Philippe Mille nous raconte comment il a acquis le lieu, comment il a pensé et façonné l’atmosphère et le décor, mais aussi comment il a partagé sa vision et ses valeurs à chaque détail de son établissement.

Une douce plongée dans son univers, que nous vous partageons pour ce bel épisode

Un grand merci au chef et à son équipe pour l’agréable accueil dans ce lieu magique qu’est Arbane ✨

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Épisode spécial : à la rencontre des membres du Conseil d’Administration de Nectar

En décembre 2024, Sarah, Estelle et Sacha ont rejoint l’aventure Nectar en intégrant le tout nouveau Conseil d’Administration de l’association. Dans cet épisode plein de légèreté, de rires et de sincérité, on prend le temps de vous les présenter.

Entre anecdotes, visions de l’entrepreneuriat et réponses à nos questions décalées, on vous embarque dans une discussion chaleureuse pour mieux comprendre qui sont les personnes qui font battre le cœur de Nectar.

⚠️ On préfère vous prévenir : un petit souci technique nous a fait perdre les toutes premières minutes (oui, ça arrive même aux meilleurs 😅). L’épisode commence donc un peu brusquement, alors que Sacha nous parle de son métier de photographe et graphiste.

Bonne écoute ! 🧡

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🎙️ ÉPISODE 22

Dans ce nouvel épisode de Nectar, nous partons à la rencontre d’une professionnelle aussi passionnée qu’exceptionnelle : Ségolène Verwaerde, ostéopathe vétérinaire. 🐶

👩‍⚕️ L’ostéopathie vétérinaire reste méconnue, et pourtant, elle joue un rôle essentiel dans le bien-être des animaux. Au micro de Nectar, Ségolène nous raconte comment elle a choisi cette voie peu commune et ce que cela signifie au quotidien : soulager chevaux, chiens, chats et bien d’autres compagnons adorés 🐰

Au-delà de son expertise, Ségolène partage avec nous son parcours d’entrepreneure : les défis de se lancer à son compte, de se faire connaître et de bâtir une clientèle dans un domaine encore trop peu connu ! Un échange doux et inspirant que nous avons adoré 🥰

Merci Ségolène pour ta disponibilité et ton partage 🙏🏻

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Il y a quelques jours, nous avons eu le plaisir d’accueillir Jeanne de happycreativity_, véritable exploratrice de la créativité sous toutes ses formes ! Peinture, dessin, journaling, tout pour exprimer librement ses pensées ✨

Avant de présenter Jeanne, on vous conseille 2 comptes !

@happycreativity_ où créativité et positivité sont au rendez-vous. Jeanne le dit elle-même : “vous trouverez de quoi faire pour votre santé mentale” ☀️

@gang.de.therapeutes pour accompagner toutes les art-thérapeutes dans leur stratégie de développement. 🙌🏻

Fondatrice de Happy Creativity, Jeanne accompagne celles et ceux qui souhaitent réveiller leur créativité et se reconnecter à leur élan artistique. À travers ses contenus, ses ateliers et ses accompagnements, elle aide à dépasser les blocages, cultiver l’inspiration et oser créer en toute liberté.

Dans cet épisode, on plonge dans :

💡 Ce qui nourrit la créativité au quotidien

🎨 Le lâcher prise par la créativité

🌱 L’équilibre entre inspiration et action

👩🏼‍💻 La gestion du stress en tant qu’entrepreneurs

Un échange riche, inspirant et plein de belles énergies. 🌟

Bonne écoute !

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