
Sign up to save your podcasts
Or
Hiç eskiden keyif aldığın şeylerin artık seni tatmin etmediğini hissettin mi? 🤔
Teknoloji, işlenmiş gıdalar, sosyal medya… Hepsi beynimizin haz sistemini nasıl etkiliyor? Peki, bu durumu tersine çevirmek mümkün mü?
Bu bölümde, modern hayatın aşırı uyarıcı dünyasında nasıl tatminsiz hale geldiğimizi ve yeniden günlük hayattan keyif almanın yollarını konuşuyoruz. 🎢
Hiç eskiden keyif aldığın şeylerin artık seni tatmin etmediğini hissettin mi? 🤔
Teknoloji, işlenmiş gıdalar, sosyal medya… Hepsi beynimizin haz sistemini nasıl etkiliyor? Peki, bu durumu tersine çevirmek mümkün mü?
Bu bölümde, modern hayatın aşırı uyarıcı dünyasında nasıl tatminsiz hale geldiğimizi ve yeniden günlük hayattan keyif almanın yollarını konuşuyoruz. 🎢