В этом последнем выпуске первого сезона расскажу о таких из них, как, например, повторение, порции информации и техника Фейнмана.

Чтобы узнать больше, слушай этот эпизод и делись своими фишками в комментариях в инстаграм, на фейсбук, в Apple Podcasts и Гугл подкаст.

Мотивация – это сила, побуждающая к деятельности и к выполнению цели, но самое главное – это желание получения положительных эмоций, как, например, от результата и успеха проделанной работы, одобрения родных и близких, получения вознаграждения.

Если мечта не своя, то нужен будет постоянный допинг в виде мотивации, которая, по описанию Джеффа Хейдена, подхватывает, как волна, но быстро угасает.

Желаю вам приятного прослушивания.

Не забывайте писать ваши отзывы и ставить оценки.

В этом выпуске я затронула эту тему и постаралась также раскрыть вопрос профессионализма, как результата обучения, а так же то, зачем нужно работать над развитием человеческого капитала и профессионализма.

Книги, использованные в этом эпизоде «Профессиональный капитал» Энди Харгривза, и Майкла Фуллана, «Атомные привычки» Джеймса Клира, «Антихрупкость» Нассима Талеба.

Если вы начинаете обучение, желательно довести ваши навыки до совершенства, станьте профессионалом. Станьте лучшим. Master your skills!

В этом выпуске я буду говорить о важности практики и регулярности выполнения заданий для эффективного обучения.

«Делай немножко больше каждый день». Мы разберем формулу, которая показывает, что немного больше усилий каждый день дадут нам намного лучший результат.

0,99^365 = 0,03

1,01^365 = 37,8

Тут я поделюсь сокровенным, своим опытом обучения и расскажу, что такое состояние потока.

Но ошибка – это одна из важных составляющих обучения. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. 

В этом выпуске я буду рассказывать, почему нужно изменить отношение к ошибке и о том, что такое  «Ага-момент».

Приятного прослушивания подкаста.

Жду ваши вопросы и комментарии в Apple Podcasts и Google Podcasts, а также на Facebook или в Instagram на аккаунт @cappassyan.

Первый вопрос, который возникает в таком случае – это нужен ли мне репетитор. А если вы решили все-таки брать курс, то наверное задумываетесь о том, как выбрать хорошего репетитора.

В этом выпуске я отвечу на эти вопросы. Вы узнаете, по каким критериям следует выбирать вашего репетитора, а также услышите об особенностях индивидуального и группового обучения и влиянии окружения.  

Жду ваши вопросы и комментарии в инстаграм @cappassyan, на фейсбук и в Apple Podcasts.

Кстати, теперь все выпуски доступны и в Гугл подкаст тоже. 

Слушайте мой подкаст NEMELOM и становитесь на шаг ближе к вашей мечте, когда вы научитесь обучаться. 

Спасибо за ваше внимание.

Всем добра!

Для того, чтобы успевать много, следует делать следующее:

– используйте технику помидора. Не забудьте о двадцати пяти минутах сконцентрированной работы и 5-10 минутах отдыха;

– сделайте вашу привычку очевидной. Если привычки нет, то и нечего улучшать;

– сделайте привычку привлекательной. Используйте технику наложения привычек. Так, мозг не станет отторгать новую привычку.

Больше техник и полезной информации о том, как успевать много и научиться учиться легко вы узнаете в этом подкасте NEMELOM.

Благодаря инсайтам этого выпуска вы без труда сможете внедрять новые привычки, не откладывать свои дела на потом и выполнять любые рутинные работы с наслаждением. Вы станете дисциплинированы и забудете о прокрастинации.

Ваши отзывы, комментарии и оценки вдохновляют и помогают записывать лучшие выпуски, а вы сможете получить максимум пользы.

Помните, что незначительные изменения в привычках могут привести к выдающимся результатам!

Жмите на слушать, впитывайте полезности и внедряйте для лучшей жизни!

Успешность напрямую зависит от умений собирать и анализировать данные, а также эффективно управлять, обмениваться и обновлять знания. В быстро меняющемся мире в условиях, когда нас окружает информационный шум, мы должны быть способны быстро реагировать, уметь анализировать и использовать информацию эффективно.

Возможности нашего мозга безграничны и только нам решать, каким мышлением мы будем обладать.

В данном выпуске я рассказываю о четырех основных типах восприятия: визуалах, аудиалах, кинестетиках и дискретах. И о необходимости совмещать различные каналы восприятия для эффективности обучения. 

Также вы можете послушать о том, как происходит процесс запоминания, о видах памяти и о различных техниках запоминания.

Работа над памятью - это  навык, который можно и нужно развивать, используя различные техники.

Ваши вопросы и комментарии можете писать мне в инстаграм или на фейсбук. 

В первом выпуске я даю общее представление о чем будет подкаст и затрагиваю некоторые факторы эффективного обучения. 

Думаю, после этого подкаста многие слушатели смогут организовать процесс обучения так, что оно будет не в тягость, а в радость. Для получения хорошего результата необходимо соблюдение определенных шагов.

Ценность от процесса обучения будет получена, если определена цель, если обучаемый представляет, что он делает и зачем. 

Немного затрону тему ошибок и важность положительного к ним отношения, значимость вопросов, регулярности и дисциплины.

В следующих эпизодах я подробнее расскажу об этих факторах, которые помогут вам получать удовольствие от процесса обучения.

Я очень надеюсь, что в каждой серии вы найдете что-то ценное.

Ваши вопросы и комментарии можете писать мне в инстаграм или на фейсбук.