Der Neumond ist mehr als nur eine Himmelserscheinung, die sich durch das Fehlen des Mondlichts bemerkbar macht. In der Yogatradition wird dieser Zeitpunkt als besonders kraftvoll für spirituelle Praktiken und innere Reflexion angesehen. Warum? Weil die Energie des Mondes, auch Chandra genannt, in dieser Zeit am intensivsten wirken kann. Hierbei geht es um Qualitäten wie Intuition, Weisheit und innere Ruhe. Doch was genau macht die Mondenergie so besonders, und wie können wir sie nutzen?