¿La atención nace o se construye?

Cada vez más familias están preocupadas porque sus hijos parecen distraerse con facilidad, abandonan las tareas rápidamente o necesitan estímulos constantes para mantenerse interesados. Pero antes de preguntarnos si un niño tiene un problema de atención, quizá deberíamos hacernos otra pregunta: ¿cómo se desarrolla realmente la atención?

En este episodio exploramos cómo se construye la capacidad de concentrarse durante los primeros años de vida y qué papel juegan el movimiento, el juego, el aburrimiento, el lenguaje, las funciones ejecutivas y el entorno en este proceso.

También hablamos de las pantallas, la dopamina y la sobreestimulación. ¿Por qué un niño puede pasar horas frente a una pantalla y, sin embargo, tener dificultades para escuchar un cuento o terminar una tarea? ¿Qué sabemos realmente sobre el impacto de las pantallas en el cerebro infantil? ¿Y qué fue primero: las dificultades de atención o el exceso de pantallas?

Un episodio para entender que la atención no aparece por arte de magia cuando un niño llega al colegio, sino que es el resultado de años de desarrollo y experiencias.

✅ Cómo se desarrolla la atención entre los 0 y los 6 años.
✅ Qué tipos de atención existen y para qué sirven.
✅ La relación entre atención, funciones ejecutivas y aprendizaje.
✅ Qué papel tienen el juego, el movimiento y el aburrimiento.
✅ Cómo funciona la dopamina y el sistema de recompensa cerebral.
✅ Qué sabemos sobre pantallas y capacidad de concentración.
✅ Por qué no todas las dificultades de atención son TDAH.
✅ Qué pueden hacer las familias para favorecer una atención saludable.

Porque antes de aprender a leer, escribir o resolver problemas, un niño necesita desarrollar algo mucho más básico:

la capacidad de sostener su curiosidad, su esfuerzo y su atención.

En este episodio descubrirás:

Alimentación infantil sin mitos, sin presiones y con evidencia.

En este episodio conversamos con Nuria Moreno (@blw_a_comer), especialista en alimentación infantil y creadora de BLW_a_comer, sobre cómo acompañar a los niños en la construcción de una relación saludable con la comida desde los primeros años de vida.

Hablamos de Lactancia Materna, Baby Led Weaning (BLW), introducción de alimentos, selección alimentaria, errores frecuentes que cometen las familias, presión en la mesa, apetito infantil y estrategias prácticas para fomentar hábitos saludables sin convertir las comidas en una batalla.

Si eres madre, padre, profesional de la salud o de la educación, este episodio te ayudará a comprender mejor cómo se desarrolla la alimentación infantil y qué hacer para acompañarla con confianza.

En este episodio descubrirás:

• Qué es realmente el BLW y qué beneficios puede aportar.
• Cómo introducir alimentos de forma segura.
• Qué hacer cuando un niño rechaza ciertos alimentos.
• Errores comunes que pueden dificultar la alimentación.
• Cómo favorecer una relación sana con la comida desde la infancia.

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Rabietas, límites y apego.
Tres conceptos que muchas veces se explican por separado… pero que en realidad están profundamente conectados.

En este episodio hablamos de por qué algunos niños parecen vivir constantemente al límite emocional, qué papel tiene el apego en la regulación del niño y cómo poner límites sin caer ni en el castigo constante ni en el todo vale.

Hablamos sobre:

• Qué necesita realmente un niño para sentirse seguro.
• Por qué las rabietas no son manipulación.
• Cómo acompañar emocionalmente sin perder autoridad.
• Qué errores suelen empeorar la conducta infantil.
• La relación entre cerebro, emoción y comportamiento.

Un episodio práctico y cercano para entender mejor lo que hay detrás de muchas conductas infantiles.

Recibe un audio gratuito sobre las 7 señales que podrían explicar las dificultades de tu hijo y que nadie esta mirando aquí

Un niño puede ver un 100%… y aun así tener dificultades para leer, escribir o atender en clase.

En este episodio hablamos de algo que muchas veces pasa desapercibido: la visión no es solo ver nítido. El cerebro tiene que aprender a interpretar, coordinar y procesar lo que los ojos reciben.

Junto a Elisa Aribau, exploramos cómo se desarrolla la visión infantil y por qué muchos problemas escolares pueden tener relación con un sistema visual inmaduro.

Hablamos de seguimiento visual, enfoque, coordinación entre ambos ojos, fatiga visual, lectura, atención y señales de alerta que muchas familias desconocen.

También desmontamos una de las ideas más extendidas: que “si el niño ve bien en una revisión”, entonces su visión funciona correctamente.

Porque antes de leer letras… el cerebro necesita aprender a interpretar el mundo.

Muchos problemas de atención empiezan por la noche.En este episodio hablamos del sueño infantil como una de las bases más importantes del desarrollo.

Porque dormir no es solo descansar: es cuando el cerebro organiza lo aprendido, madura y se regula.

Junto al Dr. Gonzalo Pin, abordamos cómo evoluciona el sueño desde el bebé hasta la adolescencia, qué ocurre en las fases profundas y por qué un mal descanso puede afectar directamente a la conducta, la atención o el aprendizaje.

También hablamos de temas que preocupan mucho a las familias: despertares nocturnos, rutinas, si dejar llorar o no, terrores nocturnos, enuresis o apneas del sueño.

Un episodio clave para entender que detrás de muchos niños “inquietos”, “despistados” o “irritables”… puede haber simplemente un cerebro que no está descansando bien.

Porque un cerebro que no duerme bien, no puede desarrollarse bien.

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Si un niño no puede sostener su cuerpo… difícilmente podrá sostener la atención.

En este episodio hablamos de cómo la postura, el tono muscular y el apoyo del pie influyen en la capacidad de un niño para estar sentado, concentrado y preparado para aprender.

Junto a Bea Sánchez (@beasanchezpodopostu), descubrimos por qué muchas dificultades que parecen de atención tienen su origen en el cuerpo.

Porque antes de pedirle que atienda… hay que mirar si puede sostenerse.

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En muchas ocasiones o en prácticamente todas.

Nos damos cuenta de que nuestro hijo tiene una dificultad cuando entra en el periodo académico.

En el colegioPero normalmente esta dificultad ocurre antes.

En este episodio, juntamente con el Dr. Jordi Catalán, vamos a ir desgranando etapa a etapa, todos los hitos del desarrollo motor por los que tiene que pasar el bebé y qué relación tiene cada uno con el futuro aprendizaje.

Además también al final del episodio hay un consejo muy valido.Si queréis conseguir el libro del Dr. Catalán con Elisa Aribau, escribid a [email protected].

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Disfrutad!

¿Y si el aprendizaje no empezara en el colegio… sino mucho antes?

En este primer episodio abrimos la nueva temporada del podcast con una idea que cambia completamente la forma de entender el desarrollo infantil: antes de leer, escribir o atender en clase, el cerebro del niño ha tenido que construirse durante los primeros años de vida.

En este capítulo hablamos de por qué el movimiento, el sueño, la respiración, la visión o el vínculo emocional son las verdaderas bases del aprendizaje. Muchas dificultades escolares no aparecen de repente en primaria: son el resultado de procesos que comenzaron mucho antes.

Este episodio es una introducción a toda la temporada, donde iremos descubriendo cómo se construye realmente el cerebro de un niño entre los 0 y los 6 años.

Si eres madre, padre o trabajas con niños, entender estas bases puede cambiar completamente la forma de acompañar su desarrollo.

Porque antes del aula, está el desarrollo

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¿Tu hijo se ha convertido en el "gracioso" de la clase para tapar sus dificultades? ¿O quizás se comporta como un "rebelde" porque prefiere parecer malo antes que "tonto"? 🎭En este último episodio de la primera temporada de NeuroAprendizaje, cerramos el círculo. Hemos hablado de TDAH, de dislexia, de reflejos y de neurodesarrollo. Pero nada de eso tiene sentido si olvidamos lo más importante: ¿Qué siente un niño que se levanta cada mañana sabiendo que va a fracasar? 💔Hoy hablamos de la "Herida Invisible". Descubriremos por qué muchos diagnósticos esconden una autoestima rota y cómo la Indefensión Aprendida hace que tu hijo tire la toalla antes de empezar.🎧 Escucha todos los episodios del podcast NeuroAprendizaje en Spotify, YouTube y Apple Podcasts.Sígueme en mis redes socialess @soyguillebrito

¿Tu hijo se distrae, se bloquea, se olvida de todo o parece vivir en un caos permanente?
En este episodio explico por qué ese “caos” no tiene que ver con la voluntad, sino con la maduración del cerebro.

Hablamos de:
• Funciones Ejecutivas (el “director de orquesta”)• Atención vs. Concentración• Control inhibitorio, memoria de trabajo y planificación• Cómo los reflejos primitivos, la motricidad y el sistema sensorial afectan al comportamiento• Qué hacer para acompañar el paso del caos al orden• Herramientas prácticas para casa y la escuela

Un episodio clave para entender qué le pasa realmente a muchos niños en su día a día… y por qué aún no pueden dar lo que les exigimos.

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