Únete a nosotros en este fascinante episodio en el que exploramos diferentes estrategias para hackear nuestra mente y alcanzar nuestros objetivos. Descubre el poder de la regla "Never Skip Twice" y cómo puede ayudarte a mantenerte comprometido con tus metas diarias. Aprenderás cómo superar la tendencia de autosabotaje y cómo establecer una estructura flexible que se adapte a tu estilo de vida. Exploraremos la importancia de mantener la consistencia en la práctica de hábitos y la realización de tareas, incluso si solo dispones de unos minutos al día. No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y motivación para tomar acción y lograr tus sueños. ¡Escúchalo ahora y descubre cómo nunca saltar más de dos días seguidos puede transformar tu vida!

Una frase que puede, en inglés, resumirse muy hermosamente en "never skip twice". Lo que sea que quieras lograr, lo que sea que te gustaría cambiar, lo que sea que quieras generar como hábito, no dejes que pasen dos días seguidos sin hacerlo.

Hay muchas reglas en el mundo de los hábitos y del desarrollo personal, y esta es una que me ayuda a no caer en pensar demasiado en cuántos días de la semana, del mes, del año realmente puse o no puse lo necesario para avanzar en mis objetivos, porque me hace solo pensar en ayer, y en hoy. Todo el resto, no se tiene en cuenta.

Enfocate en lo pequeño, y lo grande se mostrará solo.

Un día a la vez.