Giới thiệu mục đích của cuốn sách Nghệ thuật sống: đưa ra những nét chính của phương pháp thiền Vipassana, với ky vọng mở rộng tầm hiểu biết của bạn về những giáo huấn của đức Phật và về kỹ thuật Thiền, cốt lõi tinh túy của giáo pháp.