Dù là trẻ con hay thậm chí là người lớn, chúng ta đều có những nỗi sợ xuất hiện tùy theo từng giai đoạn, như khi còn bé sợ điểm kém hay sợ bị thầy cô bố mẹ rầy la, đến khi lớn rồi thì nỗi sợ ấy mang tính thực tiễn hơn, nào là sợ già sợ nghèo, etc. Nhưng có ai sợ rằng bạn đang trở nên đáng sợ trong mắt người thân không? Sợ rằng người thân yêu của mình đa dần xa cách mình bởi chỉ vì cơn giận dữ không kiểm soát của mình? Các cậu không cô đơn đâu, ấn vào nút 'play' để cùng tớ luyên thuyên về này nhá ~

Bài hát được sử dụng: Đón Ánh Mặt Trời (Kính Vạn Hoa OST)

Có người đã từng nói rằng, bạn chả phải là nhân vật chính trong cuộc sống của người khác, vậy cớ sao mình lại luôn tìm cách làm hài lòng mọi người? Đã bao giờ bạn tự cho mình cái quyền là chính bạn, rằng bạn là cá thể riêng biệt, độc lập và tỏa sáng theo cách riêng mình chứ không phải nhờ vào những cái 'tags' của người khác. Hãy là nhân vật chính trong chính câu chuyện, cuộc sống của bạn. Tại sao không? 

'Lười' - đã được xem như là thói quen xấu, đặc biệt là trong mắt của người lớn. Thế nhưng, đối với mình, 'lười' ở đây được xem như là cách lắng nghe cơ thể, lắng nghe bản thân mình nhiều hơn. Ít ai dám tự tin 'lười' khi mà mình có ngày off lắm đúng không? Hoặc là sẽ cảm thấy rất tội lỗi mỗi khi mình trở nên 'lười' và không muốn làm gì cả? Tại sao vậy ta? Muốn tìm hiểu thêm thì các bạn đừng ngại ấn vào nút play này nhớ ~~ 

Bài hát được sử dụng: 

- Do Nothing Day (from Phineas and Ferb movie) 

Phải làm gì khi mỗi ngày bạn đều trải qua vòng tuần hoàn nhàm chán trong cuộc sống này? Làm thế nào để vừa có thể bận bịu với cuộc sống, vừa có thể cảm thấy hạnh phúc với cuộc sống của mình mỗi ngày? Mọi thứ đã được tiết lộ trong tập này nên đừng ngần ngại ấn vào nút 'play' nhớ~~ 

Bài hát được sử dụng:

bao tiền một mớ bình yên? - Casper 14 & Bon

Cuộc sống của mình về cơ bản vẫn là của mình, nếu như có thêm sự xuất hiện của ai đó thì cũng không ảnh hưởng mấy tới cuộc sống của mình nếu bạn biết cách điều khiển nó. Vậy nếu cuộc sống bạn vẫn chưa có sự tác động bởi một mối quan hệ yêu đương thì sao? Bạn sẽ tận dụng thời gian đó cho những mối qhan hệ khác như thế nào? Cùng mình ghé trạm để nghe mình thủ thỉ xíu xiu nhớ! 

Bài hát được sử dụng: 

Lee Hi - HOLO  

Trong tập podcast ngày hôm nay, khách mời là người bạn lâu năm của mình - Lam Phương, hai đứa đã có dịp ngồi lại để trò chuyện, tâm sự với nhau để hiểu về nhau hơn, nhận ra rằng 'khoảng lặng 2020' đã đem đến cho tụi mình nói riêng và có thể các bạn khác nói chung những sự trải nghiệm thế nào về mặt cảm xúc, tinh thần. Một năm 2020 đầy thử thách, cam go, đau buồn có, mất mát cũng có, và vì thế, chúng ta lại càng phải trân trọng những gì ta đang có, đón nhận nó và trở nên là một phiên bản hoàn hảo hơn, hoàn thiện hơn. Chúc các bạn một năm mới 2021 vui vẻ và hạnh phúc!   Bài hát được sử dụng:  I'm coming home - Skylar Grey