تا حالا شده صبح از خواب بیدار بشی و حس کنی هیچ انگیزه‌ای برای شروع روزت نداری؟ توی اولین اپیزود پادکست من، درباره
بی‌انگیزگی حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا این حس سراغمون میاد و چطور می‌تونیم با قدم‌های کوچیک، از این حالت عبور کنیم.

به زبان ساده و دوستانه، دلایل روان‌شناسی این مشکل رو بررسی می‌کنیم، مثال‌های روزمره می‌زنیم و راهکارهایی ارائه می‌دیم که بتونید همین امروز تغییرات کوچیکی تو زندگیتون ایجاد کنید.
هر قدم کوچیکی که برمی‌دارید، یه قدم به سمت موفقیت و آگاهیه. پس همین حالا گوش کن و اولین قدمتو بردار!