¿Sientes que repites patrones que no te pertenecen? ¿Hay bloqueos en tu vida que parecen venir de mucho antes que tú?En este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de las Constelaciones Familiares, una herramienta terapéutica que nos permite mirar lo invisible y sanar los hilos que nos unen a nuestro sistema familiar.Hoy nos acompaña la experta Helviani Rocha, quien con su sensibilidad y experiencia nos guiará para entender cómo esta práctica puede transformar nuestra realidad actual, sanando las raíces de nuestro árbol.Dale play y descubre cómo honrar tu pasado para caminar libre hacia tu futuro.#Podcast #ConstelacionesFamiliares #SanaciónSistémica #HelvianiRocha #CrecimientoPersonal #BertHellinger #Genealogía #BienestarEmocional

¿Te sientes irritable, no duermes bien o notas cambios en tu cuerpo que no comprendes? No estás perdiendo la cabeza, podrías estar en la perimenopausia. En este episodio de Ni Buenas Ni Malas, nos sentamos con las expertas de El Club de las Peri para romper el tabú y hablar de lo que realmente pasa después de los 35.Sintomas raros, neblina mental y todo lo que te esta pasando y que no se debe dejar pasar por alto!Cual ha sido tu sintoma mas raro?Te leemos

Bienvenidos a un nuevo episodio.

Hoy nos acompaña una invitada que combina la precisión del derecho con una valentía personal admirable. Ella es Laura González, la voz detrás de @legalmentehablando.pty, una plataforma que se ha convertido en referente para entender la justicia en Panamá de forma directa y humana.

Laura nos comparte su faceta más resiliente: su historia personal como sobreviviente de maltrato psicologico de parte de su expareja.

Hablaremos sobre cómo el conocimiento de la ley puede ser una herramienta de liberación, pero también sobre las cicatrices y la fuerza necesarias para reconstruir una vida.No te pierdas las herramientas que Laura nos comparte en este episodio

"A veces, el mayor desafío no es solo el diagnóstico clínico; es la invisibilidad. Es caminar por un sendero donde, a menudo, no existen mapas ni referentes cercanos.Bienvenidos a una edición especial de nuestro podcast. Febrero no es un mes cualquiera; es el mes mundial de las Enfermedades Raras, un periodo en el que alzamos la voz no solo para informar, sino para reconocer la realidad de miles de panameños y panameñas que viven con condiciones poco frecuentes.En este episodio, vamos a profundizar en:La realidad en Panamá: ¿Qué significa realmente enfrentar un diagnóstico de baja prevalencia en nuestro sistema de salud?Historias de resiliencia: Conversaremos sobre el valor de las asociaciones de pacientes y cómo la comunidad se convierte en nuestra mejor medicina.El llamado a la acción: Lo que necesitamos como sociedad para que 'poco frecuente' no signifique 'olvidado'.Hoy, de la mano de Irisnela Rodriguez, directora de la Fundacion AUPA, no solo hablaremos de medicina; hablaremos de esperanza, de derechos y de la importancia de ver a la persona detrás del diagnóstico.Acompáñenme, porque cuando nos informamos, empezamos a construir un Panamá más inclusivo para todos."

A los 20, pensábamos que el éxito era un título colgado en la pared o un sello en el pasaporte. A los 30, era sobrevivir a las expectativas. Pero, ¿qué significa el éxito cuando ya has recorrido medio siglo?En este episodio, nos sentamos a calzón quitado para desmantelar la idea de "triunfo" que nos vendieron. Entre risas, alguna que otra cana y mucha honestidad, exploramos por qué hoy el éxito se parece menos a una oficina elegante y mucho más a:La paz mental sobre la productividad constante.Aprender a decir "no" sin sentir culpa.Tener amigas con las que puedes ser tú misma, sin filtros ni etiquetas.Esa libertad deliciosa de que ya no nos importe tanto el "qué dirán".Si alguna vez te has sentido fuera de lugar por no cumplir con el manual del éxito tradicional, dale al play. Vamos a redefinir juntas qué es lo que realmente cuenta a los 50.A esta edad, ya no se trata de "llegar", sino de saber dónde quedarse.

¿Por qué a nosotras no nos enseñaron a invertir? 🤔💰En este episodio rompemos el tabú del dinero. Conversamos con Tania Plotnikoff, asesora financiera experta en mujeres de más de 40 años para hablar de lo que realmente importa: cómo construir un patrimonio real hoy.A diferencia de las generaciones actuales, nosotras crecimos sin educación financiera formal. Por eso, hoy aterrizamos conceptos, analizamos dónde conviene invertir según tu etapa de vida y te damos la hoja de ruta para que dejes de preocuparte por el futuro y empieces a ocuparte de él.No te lo pierdas...

En este Bonus Clip Tita nos cuenta como descubre el abuso a menores en el sonado caso del Senniaf en nuestro país.

Si conocemos las herramientas podemos cuidar y proteger a nuestro entorno.

No te pierdas este Bonus con Tita Tuñon Centella y la detección del engaño

¿Cómo saber si un socio, un cliente o tu propia pareja te está ocultando algo? Hoy, la experta Tita Tuñón Centella, @decodingyou, nos revela las claves del lenguaje gestual para detectar mentiras. Aprenderemos por qué el cuerpo es el espejo más honesto de la mente y cuáles son esas señales corporales que son imposibles de fingir.""Las palabras convencen, pero los gestos delatan. Descubre por qué el cuerpo es el único que nunca se queda sin argumentos. ¡Empezamos!"

Un episdio no fue suficiente!Seguimos preparandonos para el 2026. De la mano de nuestras queridas Pilly Castro & Yi Delgado¡Qué buena energía! Si la primera parte fue para limpiar y soltar, esta segunda entrega tiene que ser sobre la arquitectura del futuro. El 2026 no es solo un año más; es el lienzo donde vamos a plasmar lo que aprendimos en la introspección previa.

Un Bonus Clip de Lujo, porque lo prometido es deudaVive con nosotras la experiencia de montar una mesa de Navidad de lujo, diferente y con elementos espactaculares con historia y valor.De la mano de @mesa_ideas, @Casameretti, @antiquesytesoros desde @interiorestropicanaComparte con nosotras todos los conocimentos y bellezas que puedes hacer para tener una mesa de navidad de lujo#mesadenavidad#mesasextraordinarias #navidad2025 #decoracion