En este episodio de verano me siento sola frente al micrófono para compartir una historia breve pero muy significativa para mí: la del limón con sal. Un snack cotidiano en Ecuador que me conecta con mi niñez, con mi adolescencia en Barcelona y con mis años en Alemania.

A través de este sabor hablo de cómo lo sensorial también guarda memorias de pertenencia, desarraigo y comunidad.

✨ Es un episodio íntimo que acompaña la pausa estival y en el que te muestro cómo la migración también se escribe en los gestos más cotidianos.

🌱 Ideal si te interesa: experiencias migratorias personales, memorias sensoriales, gastronomía y migración, narrativas de hijxs de migrantes.

En el episodio se menciona:

⭐️ Guía para nuevos oyentes

🎧 La otra orilla

🎧 Entrevista para Ecuador Podcastero: Cómo contar tu historia migrante

🗞️ El País (28.07.2025): La fiesta latina de los 15 años empieza a contagiar a las madrileñas: vestirse de princesas y bailar un vals

🎧 CAFÉ CON MISH #2: Quinceañera

🍋 Limón con sal en Substack

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En este episodio nos acompañan Leni Álvarez y Marta Vázquez, dos científicas y emprendedoras mexicanas que viven en Barcelona. Conversamos sobre cómo crearon Latin Hub, una red que conecta, visibiliza y acompaña a mujeres migrantes que emprenden y construyen comunidad.

Recorremos sus trayectorias académicas, la experiencia de migrar siendo mujer en la ciencia y los retos de emprender cuando dejas atrás tu red de apoyo. Hablamos de la importancia de hacer networking y de encontrar espacios para compartir preguntas, equivocarse y empezar de nuevo.

Este episodio muestra cómo la ciencia, el emprendimiento y la sororidad se cruzan.

🌱 Ideal si te interesa: mujeres migrantes, redes de apoyo, ciencia y migración, emprendimiento latinoamericano en Europa y comunidad.

⭐️ Instagram de Latin Hub

⭐️ Web de Latin Hub

⭐️ Martha en LinkedIn

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En este episodio, nos acompaña Heleen Tituaña (@heleen.gtm), joven indígena kichwa otavaleña nacida y criada en Bélgica. Conversamos sobre los procesos de (re)conexión con sus orígenes a través de la danza, el idioma kichwa y el activismo digital. Recorremos su historia familiar, la transmisión cultural y las tensiones que surgen al crecer entre idiomas y geografías.

Desde cómo es para Heleen aprender kichwa hasta su experiencia en un grupo de danza tradicional ecuatoriana en Bélgica, el episodio aborda la importancia de la resistencia cultural y el impacto de su contenido en TikTok, donde miles de personas conectan con su mensaje de orgullo indígena y pertenencia en la diáspora.

🌱 Ideal si te interesa: identidad indígena en Europa, lengua y transmisión cultural, diáspora ecuatoriana, redes sociales y representación, juventud migrante, identidad, cuerpo y memoria.

⭐️ Heleen en TikTok

⭐️ Heleen en Instagram

🎧 La canción en este episodios es del padre de Heleen, Amahu Tituaña, y la puedes escuchar completa aquí .

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En este episodio, converso con Saron, sobre la importancia de reconocer nuestros talentos, de prepararnos para ver y aprovechar las oportunidades que la vida nos pone delante, y de aprender a habitar plenamente el lugar donde estamos.

Esta conversación es también un homenaje a quienes nos ayudan a reencontrarnos con nosotrxs mismxs y a imaginar nuevas formas de pertenencia, más libres, más presentes.

🧳 Ideal si te interesa: ancestralidad, migración en Alemania, liderazgo desde la comunidad, talentos y dones, procesos identitarios.

🌿 Más sobre el proyecto de Saron en: @serenti_forever

🎧 Escucha el episodio de Migrantes Anónimas sobre migrar en la infancia.

☀️ Poema Fallaste como latina

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En este episodio, te presento a Sofía, una persona que no solo me enseñó a bailar cumbia y a amar a Mon Laferte, sino que también me mostró que es posible construir desde la creatividad y la sostenibilidad. Sofía es emprendedora, creadora de Recycled in Tübingen —un taller donde transforma ropa y telas usadas en accesorios únicos— y parte del Teatro Libre, un proyecto que celebra la diversidad a través de obras de teatro autogestionadas.

A través de su historia, exploramos temas como la reinvención, la identidad y el poder de crear espacios donde nuestras raíces y nuestras pasiones puedan florecer. Sofía es un ejemplo de cómo, incluso en un mundo que a veces nos empuja a renunciar a quienes somos, siempre hay espacio para celebrar nuestra cultura y construir algo nuevo.

En este episodio hablamos de upcycling, ferias, redes de mujeres, sostenibilidad y también de cómo mantener viva la alegría de crear, aún cuando estás lejos de tu lugar de origen. Una conversación íntima sobre migración, comunidad y transformación.

🧳 Ideal si te interesa: migración en Alemania, emprendimiento creativo, sostenibilidad, redes de apoyo, latinoamericanas en Europa.

Si quieres saber más sobre Sofía y sus proyectos, visita:

• ​Recycled in Tübingen
• ​Teatro Libre

También te invito a visitar mi canal de YouTube, donde analizo películas de terror desde perspectivas culturales, incluso para quienes no son fans del género.

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En este episodio reflexiono sobre cómo se ha transformado mi relación con el podcast Ni de aquí ni de allí tras cinco años de migración, estudio, escritura y retorno. Vuelvo a contar cómo surgió este proyecto, qué silencios intentaba romper, y por qué hoy sigue teniendo sentido seguir grabando.

Comparto además cómo han influido en mí las historias no grabadas, los encuentros espontáneos, y cómo esas conversaciones cotidianas han sido tan formativas como los episodios publicados. Una pausa reflexiva, entre el adentro y el afuera, entre la voz y la escucha.

🧳 Ideal si te interesa: creación de archivo migrante, memoria oral, escritura personal, migración y retorno, identidad.

También te invito a visitar mi canal de YouTube, donde analizo películas de terror desde perspectivas culturales, incluso para quienes no son fans del género.

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En este episodio reflexionamos sobre el racismo estructural en España a través del caso reciente de Lamine Yamal y Nico Williams durante la Eurocopa. Aunque ambos jugadores han sido celebrados por su talento y carisma, los insultos racistas durante la celebración oficial en Madrid nos recuerdan que la pertenencia sigue siendo cuestionada para muchas personas españolas con raíces migrantes.

Michelle y su hermano Cristhian retoman la conversación iniciada en episodios anteriores y la entrelazan con reflexiones personales sobre el acento, la lengua y la representación, haciendo de este episodio un espacio para pensar sobre lo que significa realmente “ser de aquí”.

🎧 Ideal si te interesa: identidad, racismo en el deporte, migración en España, representación mediática, eurocentrismo y fútbol.

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Referencias

• Rubio, Alberto. “Albania, Rival de La Roja, Recluta al Español Iván Balliu: ‘Es Un Paso Importante Para Mí.’” Marca.Com, 31 Ago. 2017,
• “Balliu Debuta Amb Albània La Nit Que Espanya Celebra l’accés al Mundial.” Empordà, 7 Oct. 2017,
• “Por Qué El Éxito de Marruecos En El Mundial de Qatar No Es Casualidad.” CNN, 10 Dic. 2022,
• Lingenti, Alejandro. “Por Qué Iñaki Williams Juega Con La Selección de Ghana y No Con España.” Relevo, 5 Julio 2024,
• Marañón, Marta. “¿Por Qué Iñaki Williams Juega Con Ghana y No Con España?” DAZN News España, 18 Junio 2024.
• Calle, Daniel. “La Razón Por La Que Iñaki Williams Elige a Ghana y Por Qué Puede Jugar Si Ya Debutó Con España.” El Debate, 6 Julio 2022, .
• “Racismo En El Fútbol Español: Casos Que No Deben Ser Olvidados.” Diario AS, 25 Abr. 2021.
• “De Etoo a Williams: Los Casos de Racismo En El Fútbol Español Más Sonados.” El Periódico, 22 Mayo 2023.
• “Vinicius Jr I ‘Soy El Tormento de Los Racistas’: El Jugador Celebra La Condena a Prisión de 3 Fans Que Lo Insultaron En España.” BBC News Mundo, 10 Junio 2024.
• “LALIGA logra la primera sentencia condenatoria en España por insultos racistas en el fútbol.” LALIGA, 7 Junio 2024.

Fuentes:

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En este episodio converso con Zinthia Álvarez Palomino, activista, escritora e impulsora de la antología Yo, mujer migrante. Zinthia habla desde su experiencia como mujer migrante venezolana en España, reflexiona sobre la escritura como herramienta política y comparte los procesos colectivos que hicieron posible el libro, del cual formo parte.

También hablamos sobre la importancia de narrarnos desde nosotras mismas, del poder de las historias personales para construir memoria migrante y del contexto en el que nació esta antología, en plena pandemia y en medio de una necesidad urgente de visibilizar las voces de las mujeres migrantes.

🧳 Ideal si te interesa: escritura migrante, antologías autobiográficas, activismo antirracista, mujeres latinoamericanas en Europa, Yo, mujer migrante.

Mencionamos:

📚Libros:

📕Mujeres negras en la ciencia, Zinthia Palomino & Nina Sefcik, 2019.

Consíguelo en:

🔗https://mujeresnegrasquecambiaronelmundo.es/libro/mujeres-negras-en-la-ciencia/

🔗https://traficantes.net/libros/mujeres-negras-en-la-ciencia

📗Yo, mujer migrante, VV.AA., 2024.

🔷Artículos escritos por Zinthia:

🔗Mujeres negras que cambiaron el mundo

🔗¿Quién cuidará de las mujeres migrantes mayores que dedicaron su vida a los trabajos del hogar y los cuidados?:

📆 Próximas presentaciones de ‘Yo, mujer migrante’:

📍Barcelona

• 18 de abril: Librería L’Independent. C/ De la Lluna, 5. 19:00h.
• 19 y 20 de abril: en Feria FILMIG. C/ Consell de Cent, 141. 
• 19 a partir de las 17:00h. 
• 20 a partir de las 10:00h.
• 21 de abril: Amora Libros. C/Ramón y Cajal 142. 12:00h.
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