想擁有健康的身體，就要有好的吃喝神要我們吃喝祂的筵席，而且是在大敵當前、食不下嚥的時刻。神的筵席，是得勝的記號、更是祂與我們的盟約：就是大口吃喝，只要吃下祂預備的筵席，祂就會保護我們，為我們爭戰得勝。而舊約裡的筵席，也預表新約裡主的筵席、就是主耶穌設立的聖餐。