你是否曾感到被无形的墙壁阻挡，明明渴望前进却总是原地踏步？在这期播客中，我们深入解析《你就是困住自己的那座山》的核心智慧——那座阻碍你的山，其实就是你自己创造的心理障碍。

为什么有些人面对相同的环境能够破茧而出，而你却感到寸步难行？答案或许让人不舒服：因为你选择了被困住。本书揭示了我们如何通过自我对话、信念系统和思维模式无意识地搭建了自己的牢笼。更重要的是，它提供了实用的工具，帮助你识别那些看不见的锁链，并一步步将它们打破。

当你意识到自己既是问题的制造者，也是解决方案的拥有者，真正的转变才会开始。这不是一本简单的励志书，而是一份重新定义自我、突破心理桎梏的行动指南。

你准备好面对那个真实的自己了吗？准备好攀登那座由你亲手筑起的山峰了吗？聆听这期播客，让我们一起发现：当你停止做自己的阻碍，生命将会展现怎样的无限可能。