揹著沉重的公事包，拖著疲憊的腳步，
你是否認真觀察和傾聽，爸爸肩頭上擔子的重量？
在疫情嚴峻下，身為家中經濟支柱的爸爸們還是要冒著生命危險出門上班，
小孩停課要照顧，居家上班又容易跟家人出現口角。

當開始覺得喘不過氣來時，小心！你可能不知不覺成為壓力鍋爸爸！

本集節目邀請到心理醫師林為文為您尋求良方、紓解壓力！
曾獲商周百大良醫的醫師林為文，將在節目中教你如何檢視自己是否為壓力鍋爸爸，
並傳授在這後疫情時期，在龐大生活、經濟壓力之下該如何自救。