Wie oft lässt du dich als neue Führungskraft von Erwartungen, Idealbildern und vermeintlichen Ansprüchen aus der Bahn bringen – und fragst dich danach, wessen Problem du eigentlich gerade löst? Du willst keine leeren Theorien, sondern Werkzeuge, mit denen du die Komplexität von Führung auf das Wesentliche reduzierst. In dieser Episode schauen wir hinter den Trigger: Es ist nicht die Situation, die dich stresst – sondern die unausgesprochene Erwartung dahinter.

Das nimmst du mit:

💡 Wie du sofort erkennst, ob dein „Trigger" wirklich mit dem Verhalten der anderen zu tun hat – oder mit deiner eigenen unerfüllten Erwartung, die noch nie ausgesprochen wurde.

🚫 Wie du erkennst, welche Erwartungen wirklich von außen kommen – und welche du dir selbst auferlegt hast, ohne es je zu hinterfragen.

🛠 Wie du eine einzige Frage nutzt, um den Raum zwischen Reiz und Reaktion zu verlängern, dich selbst zu steuern und Klarheit in jeden Triggermoment zu bringen.

Du setzt ab jetzt auf Klarheit statt Selbstkritik. Wenn dich das Thema beschäftigt – schreib mir auf Instagram oder LinkedIn. Ich bin neugierig, was du mitnimmst.