Nie wieder Schmerzen! Teil 1

05.17.2021 - By Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE Podcast

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Was sonst ganz hinten ist, ist in der "Hitliste der Schmerzen" ganz vorne: der Po ist oder war für die meisten Biker schon einmal Brennpunkt von Beschwerden, doch auch Rücken, Hände, Knie, Schulter sind Dauergäste in der Top Ten der Biker-Leiden.
Doch das muss nicht sein, denn das Bike ist eine Maschine, die auf den Körper eingestellt werden muss und nicht umgekehrt! Dafür gibt es zig Stellschrauben, die für eine ergonomische Fahrhaltung auf dem Bike genau justiert werden müssen.
In dieser Folge von #allesistfahrbar stehen Dr. Björn Stapelfeldt, CEO der Radlabor GmbH und Tanja Willersinn, Leiterin des Radlabors Freiburg Rede und Antwort zu allen Fragen rund um das Thema Ergonomie im Radsport, der richtigen Bike-Einstellung und geben Tipps, die jeder zuhause umsetzen kann.
Da alle Fragen, die Euch unter dem Hintern brennen, nicht in eine Folge passten, haben wir gleich eine Doppelfolge produziert.

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