¿Qué hay de tu vida? Podcast número 5 tiene como tema de la semana la memoria. ¿Quién no ha sufrido en alguna ocasión algún despiste u olvido? Hay diferentes estudios que ponen de manifiesto que conforme se cumplen años nuestro cerebro va cambiando. Y ese cambio puede afectar a la agilidad a la hora de acordarse de algunas cuestiones. Por otra parte determinados factores están relacionados con la pérdida de la memoria. Por citar algunos ejemplos, el estrés, la pérdida de un familiar muy cercano, la falta de sueño, la falta de algunas vitaminas como la B 1 o la B 12 o incluso algunos medicamentos.