Estoy seguro que a muchos de nosotros nos dijeron cosas tales como, "lo tuyo no es la fuerza, haz fondo o mejor trabaja tu resistencia". Lo peor de todo es que lo aceptamos. Ahora te invito a que cuestiones la autoridad y empieza a leer o a entrenar con alguien que conoce cómo generar fuerza. Visita mi sitio web: https://rafaelromeroarze.com y ponte en contacto conmigo si realmente quieres saber cómo entrenar la fuerza con o sin pesas.