Enseñanzas ancestrales para el mundo moderno. Oí esta interesante conocimiento presentado de una manera lúdica y con ejemplos cotidianos que te ayudarán a verlo y aplicarlo en tu vida.

Gonzalo Rico Peña es Director del Centro Yoga Baires y cada semana nos presenta una enseñanza nueva con tips muy sencillos y prácticos para aplicar en tu vida ya sea que hagas yoga o no.

En este episodio Gonzalo te cuenta sobre Qué debes tener en cuenta al momento de meditar.