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NO MUNDO NAMASTE
NO MUNDO NAMASTE episodes
- No Mundo Namaste #9 Mantras
Os Mantras são as palavras de poder do Yoga que tem por objetivo limpar e purificar a mente e o corpo através da sua vibração.
28 min - Ciclo de Samsara
Nesse episódio vamos refletir sobre o ciclo de Samsara e a visão do Yoga para essas situações que atraímos repetidas vezes para nossa vida
20 min - Como obter melhores resultados na prática das posturas do Yoga.
Nesse episódio eu falo sobre os 3 pontos essências dentro da prática dos asanas pra você aproveitar melhor os benefícios do Yoga na sua Vida.
24 min - Kriyas as técnicas de limpeza e purificação do nosso corpo.
Nesse episódio vamos aprender um pouco sobre os kriyas, também conhecidos como Shatkarmas.
As seis ações purificam e preparam o corpo para a prática dos asanas e Pranayamas.
Namaste 🙏🏻
24 min - Tema: Yamas e Niyamas - Os preceitos éticos e morais do Yoga
Nesse episódio falo sobre os 8 passos essenciais dentro do Yoga e a importância dos conceitos éticos e morais pra se viver bem consigo e em sociedade dentro dessa filosofia milenar.
Namastê
36 min - Pranayama - a respiração consciente e os seus benefícios.
Saiba como as essas técnicas respiratórias podem auxiliar seu bem estar físico mental e emocional
Namastê 🙏🏻
24 min - O Poder dos Chakras
A importância de alinhar e equilibrar os 7 Chakras garantindo uma vida mais feliz, mas saudável e em sintonia com você mesmo.
Namastê
30 min - Medito. Me Edito. Me conecto
No Mundo Namaste com Fabi Vanelli .
Mais do que relaxamento e concentração, a meditação é uma ferramenta de auto conhecimento, expansão da consciência e investigação.
Medito. Me Edito. Me conecto.
Me siga nas redes sócias @nomundonamaste e @fabivanelli pra saber mais sobre as aulas de Yoga online e mande e-mail no [email protected].
A ideia é trocarmos impressões através desse canal, e toda sugestão de tema é muito bem vinda.
Namaste 🙏🏻
21 min - NO Mundo Namaste
Sou Fabi Vanelli, Instrutora de Yoga formada pelo Studio integral de SP, com certificado Internacional da Yoga Alliance e cursos complementares em Meditacao e Hatha Yoga concluídos na capital Mundial do Yoga, em Rishikeshi na Índia.
O Yoga transformou minha vida, despertando em mim uma sensação maravilhosa de pertencimento e gratidão, e através dessa minha paixão, quero dividir com vocês conteúdos relacionados ao Universo do Yoga, com informação, dicas, curiosidades e técnicas incríveis pra você sentir o Yoga em sua Vida!
Namaste 🙏🏻
37 min
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No Mundo Namaste
Sou Fabi Vanelli, Instrutora de Yoga, com certificado Internacional da Yoga Alliance e cursos complementares em Meditacao e Yogaterapia, concluídos no Brasil e na Índia.
O Yoga transformou minha vida, e através dessa minha paixão, quero dividir com vocês conteúdos relacionados a esse Universo, com informação, dicas, curiosidades e técnicas para no nosso bem estar físico, mental e emocional.
Me siga nas redes sócias @nomundonamaste e @fabivanelli pra saber mais sobre as aulas de Yoga online e mande e-mail no [email protected] , [email protected]