Conocerte también es parte del cuidado.

En este episodio de #NoSoyDeAzúcarPodcast, junto a la Lic. Clara Sánchez, hablamos sobre cómo reconocer lo que sentimos, entender nuestras reacciones frente a la diabetes y fortalecer el vínculo con nuestro bienestar.

En este episodio conversamos con Adrián Godínez sobre nutrición y ejercicio desde un enfoque realista y consciente, dejando atrás los extremos.

En este episodio hablamos de ¨Una dulce vida¨ y cómo vivir la diabetes sin miedo, desmontando mitos que rodean la cena navideña. Una conversación clara, cercana y útil para junto a la Dra. Karla Cordero, Nutrióloga clínica, que nos invita a disfrutar con más libertad, bienestar y confianza.

En nuestro primer episodio, conversamos con José Antonio López, presidente y fundador de la Fundación Aprendiendo a Vivir, quien nos comparte cómo inició este camino, su propia experiencia con la diabetes y las historias que dieron vida a esta comunidad que ya cumple 20 años creciendo, educando y acompañando.