En 'El Laboratorio del Running' esta semana hablamos de la importancia delcore en el running y su incidencia para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.

Además descubrimos una nueva forma de puesta a punto de esta parte fundamental de la preparación del runner. Todo ello con Rafa Olcina como colaborador.

El podcast No te olvides del core ha sido publicado en Maratón Radio