¿Quién no se ha sentido culpable porque no está haciendo nada “productivo”? Desde la infancia aprendemos a tener horarios llenos de actividades, y en la adultez se comunica con gran orgullo el hecho de no disponer de tiempo, cuando en realidad no hacer nada, o tener tiempo libre, es también hacer mucho por nosotros mismos… 

De la importancia del tiempo libre y de la necesidad de detenerte hablamos en este episodio de #altavibración, porque muchas veces ¡No tienes que hacer nada más! 

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