《坠落的审判》以一场审判切片的形式，层层剥茧展现了相爱的两个人是怎样一步步地走到死胡同的。作为20+女性，对婚姻和人性的复杂性、真实性再次感到敬畏和惧怕。对于爱情和美好家庭我们保持着自己的向往，同时又有很多的恐惧和焦虑。我们总是有很多的疑问，究竟什么是真正幸福的婚姻？为什么高学历高知却不一定更容易获得幸福？两个朝夕相处几十年的人真的可以保持足够的感情浓度吗？今天我们就来聊一聊我们对婚姻的惧怕与期待。

10:35你会因为什么选择进入婚姻？

11:50两性亲密关系中的争吵，先处理情绪还是先处理问题？

17:30结婚究竟是为了什么？

“我喜欢你在哈萨克语言里是我清楚地看见你”婚姻本质上是在寻求一种深层次被看见的需求，现代快餐式爱情并不能满足对深度链接建立的需求，反而一直在消耗。

21:25婚姻是爱情的坟墓吗？

偶像剧和婚姻不是同一种需求。婚姻满足的是我们的确定性需求，而偶像剧满足的是不确定性需求。偶像剧使我们分泌肾上腺激素、多巴胺、荷尔蒙，但是这些都有半衰期，而婚姻使我们分泌的是血清素、内啡肽和催产素，这些来自于稳定的关系。

婚姻带给我们的是安全感、归属感、亲密感、价值感。

婚姻满足核心需求，不是所有需求。所以不要把所有人生课题和需求欲望期待和要求都赋予婚姻。不要期待过高

27:00原来我们活在偶像剧的粉红泡泡，现在我们活在自媒体的黑色茧房里

负面新闻的集中报道是因为它耸人听闻，不是普遍发生的，具有一定社会情绪

看了杀妻案“我再也不相信爱情了”，某明星出轨了离婚了“男人都不是好东西”，某男生被女友骗钱导致自杀“女的都是物质的”这些论断让自己失去信心，和去努力尝试的勇气。

34:40婚姻只是一种获得幸福的途径，是一种人生的选择。我们不能依靠婚姻解救自己，也不要过于悲观。深度、长期、真实的亲密关系才能让我们真的去看见自己，看见他人，学习爱的能力。站在对方灵魂最深处，了解着他，关心着他，陪伴着他，爱着他

37:20婚姻的四个价值：物质、情感、成长和生理价值。婚姻满足了我们的核心需求，但不一定能满足我们所有的需求

39:00“找什么样的对象”“要求他有什么品质”有时候是你以为你看中的东西，其实它并不是我们应该追求的东西。找到自己最重要的排序吧！

祝福大家都能找到愿意风雨同舟、江湖同游的人，如果他还没来，祝福大家潇洒生活，因为你配得上世间所有美好！