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No.149 動けないときに試してみたこと
蝉の声がすごいです！
1週間、また走れない期間をへて、ランニング再開しました。
この1週間、気分が上がらず、やることも進まなくて、
さらに凹んでいたけど、自分の体感で動くことを意識したら、
いい感じでした。
動けないときには、試してみてくださいね。
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By mari蝉の声がすごいです！
1週間、また走れない期間をへて、ランニング再開しました。
この1週間、気分が上がらず、やることも進まなくて、
さらに凹んでいたけど、自分の体感で動くことを意識したら、
いい感じでした。
動けないときには、試してみてくださいね。