主播阿聆迎来了她的三十岁，反而所有在三十岁前的焦虑都变得无足轻重，尘埃落地的也就一句“反正三十岁了”，

所以录一期，讲讲三十岁和之前的我们，但发现大部分的篇章都是在回忆过往。

可能那些不够美好的、充满遗憾的过去，是刻在生命尺度上让我们持续不间断回忆的、无法重新来过的诗句。

【本期议题】

01:04 没有很多钱，但有很多封写给自己的信

06:09 10岁的时候在“练就消化系统”

-消化男生的“烦”、消化对于学校“规则”的应激

17:23 10岁的时候也并没有远大的梦想：其实只想“摇粉丝”、只想做餐馆服务员偷吃

19:49 孤独但是充满相遇的20岁：以为能一起过一辈子的前男友、开始为自己赚钱但也一直大手大脚花钱玩闹的时代

30:52 如果回到20岁？可能还会选择同样“稍微不快乐”的道路，但想和那些离开的人多聊聊天

36:29 20岁对30岁的想象？循规蹈矩但当下的30反而更新颖

39:18 阿聆的30岁：“美术展馆ktv”生日会

43:41 长大的心态变化：与焦虑共存

52:14 下辈子想出生在哪里？

【本期插曲】

《永远都会在》-旅行团乐队

《Pink Pony Club》-Chappell Roan

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主播 大福没有馅小红薯b站：废柴大福

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主播 阿聆不在听weibo：阿聆有一点点烦