Noget andet 3

Noget andet 3

Download on the App Store

Noget andet 3 episodes

  • Om at vælge (uddannelse, arbejde, kreativitet, livsvej)

    Spørgsmål: Hvad skal jeg vælge? Hvilken vej skal jeg gå? skal jeg hen? Findes skæbnen? Hvordan kan man bruge visdom, når man skal træffe beslutninger? Hvad er visdom? Hvad er forskellen på at leve rationelt og at leve lidenskabeligt? Hvem er jeg? Findes der et selv? En sjæl? Hvad skal jeg bruge min tid på? Hvorfor ikke bare begå selvmord?

    Påstande: Intet er permanent, der er ikke noget selv, der findes ikke en skæbne, vi kan ikke forudsige fremtiden, det er godt at leve spontant, visdommen er den gyldne middelvej mellem to ekstremer, du skal ikke være bange for forandringer, de er en del af livet!

    Nøgleord: Dao, skæbne, Forfatterskolen, afslag, frihed, valgfrihed, spontanitet, improvisation, buddhismen, identitet, visdom, rationalitet, Daoismen, Paulo Coelho, Veronika Beslutter At dø, buddhisme, uddannelse, uddannelsesvalg, selvmord, depression,

    22 min
  • Om betingelsesløs kærlighed

    "Elsk mig mest når jeg mindst fortjener det, for da behøver jeg det mest"


    Det er det nemt at elske i medgang. Når alting lykkes. Solen skinner. Det hele er awesome. Men det er netop i modgang, at man må være vedholdende og vise forståelse. Særligt når det kommer til kærlighed. Kærlighed til alt muligt. Et fodboldhold som Brøndby IF. Ens kæreste. Familie. Venner. Men også til en selv. Når man har det dårligt, kan man godt komme til at bebrejde sig selv. Det får man det ikke bedre af. Man må være god mod sig selv. God mod andre. Både i medgang og modgang. Det lyder nemt og enkelt, men det er ofte svært og kompliceret. Ikke desto mindre er det vigtigt, og det hele værd.

    7 min
  • Om at lære ved at involvere sig

    "Fortæl mig, og jeg glemmer. Vis mig og jeg husker. Involver mig, og jeg forstår." - Konfutse.


    Ovenstående citat handler for mig at se om at lære. Det både dreje sig om noget meget praktisk, fx at bage boller, men der kan også være talt om noget mere dybsindigt: Hvordan skal jeg leve mit liv? Det er ikke nok at læse bøger med citater af Konfutse, Kong Fuzi, Confucius og Konfucius (eller hvad han ellers hedder). Man må tænke over det, man læser. Gerne i selskab med andre som også interesserer sig for filosofi. Det handler om at blive involveret med det, man lærer. Involveret med det, man tænker. Det er ikke nok at tænke over, hvad man skal gøre. Man skal også gøre det, man tænker.
    Som elev kan man lære at citatet. At må man engagere sig. Blive involveret. Men man kan sagtens lære noget af Konfutse-citatet som underviser. Hvis min elev skal lære noget, er det ikke nok, at jeg fortæller ham om emnet. Jeg må involvere ham! Ofte er den bedste måde at involvere og at blive involveret på ved at tale sammen. At sætte ord på noget. Når man sætter ord på noget, gør man det til sit eget. Jeg har min unikke måde at forstå citatet på. Mine venner har en anden. Min forældre en anden. Det kommer an på, hvad vi har oplevet tidligere - i fortiden. Hvordan vi tænker. Hvad citatet vækker i os. Der findes ikke én stadfæstet, generel og anerkendt måde at forstå citatet på. Måske er der noget, de fleste kan blive enige om, men når det kommer til selv at sætte ord på, hvad vi forstår med citatet, må vi gøre det til vores eget. Sådan er det ikke kun med læring, men med livet generelt. Lad os gøre det til vores eget!

    NB: Konfutse bliver også kaldt Kong Fuzi,  Confucius og Konfucius. Det er ikke lige til at finde rundt i! 

    9 min
  • Om at holde fokus på det væsentlige

    "The main thing is to keep the main thing the main thing." - T-shirt seen in Hawaii.


    Hvordan kan det oversættes? "Det centrale er at holde det centrale centralt" er et bud, men det lyder ikke helt ligeså spidsfindigt. Man må spørge sig selv - i forhold til et projekt, et gøremål etc. - hvad er det centrale for mig, når det kommer til det her? Hvad handler det om for mig? Hvis det centrale for mig, når det kommer til at dyrke motion, er at være i god form, behøver jeg jo ikke at træne mig op til at løbe maratonløb på 42 kilometer. Så kan jeg bare "nøjes" med at løbe 5km tre gange om ugen. Så kommer jeg i god form! Så behøver jeg ikke det andet.
    Hvis jeg skriver digte, fordi det er en måde at udtrykke mig på, en slags selvterapi, så må jeg holde fast i det. Desværre er det nemt at blive fristet til at opnå noget med det, man skriver. Komme ind på Forfatterskolen, blive udgivet på forlag, være på forsiden af Politikens Kulturtillæg, blive interviewet i Radio 24syv. Fordi at opnå sådan en form for "succes" ikke for mig er det centrale, når det kommer til at skrive digte, er det mig uvedkommende. Det centrale er at udtrykke mig selv, og så er det ligegyldigt, om andre kan lide det, jeg skriver. Kan man ikke sige det sådan? Det centrale er at holde det centrale centralt. Og at blive ved med at holde det centralt. Og blive ved med at blive ved!


    7 min
  • Om at blive bagtalt

    "I må kalde mig, hvad I vil! Bare I kalder på mig, når der er æbleskiver!" - Peter Larsen


    Man behøver ikke tillægge andres holdninger om en nogen særlig betydning. Kan det ikke være lige meget, hvad andre siger om dig bag din ryg? De kender dig dybest set ikke. Det handler ikke om at gå op i sit ry og rygte. Der vil altid være nogen som taler grimt om en.

    3 min
  • Om at møde andre mennesker

    Et gammelt indiansk ordsproget siger: "Man skal aldrig dømme et menneske, før man har gået ti mil i hans mokkasiner"


    Hvad er den bedste måde at møde andre mennesker på? Med øjnene eller med ørerne? Det er nemt - hvert fald for mig - at dømme andre på udseendet. Hvordan ser de ud? Hvad er mit indtryk? Fremfor at dømme med øjnene, må man stille spørgsmål og lære den anden at kende. Det behøver ikke kun dreje sig om fremmede i bussen eller toget. Men at møde sine familiemedlemmer, venner, kæreste mm. på en ny måde. Hvis man lærer at åbne samtaler, lærer man at åbne mennesker. Man åbner samtaler ved at stille spørgsmål. Nogle gange kan man have travlt med at smalltalke om ingenting eller så sidder man i den pinlige tavshed. Eller så fortæller man om noget, man har oplevet. Hvad sker der på arbejdet nu? Hvad synes jeg om fodboldkampen? Fremfor selv at fortælle kan det være en fordel at spørge den anden om noget. Ikke bare "hvordan går det?" men noget som stikker dybere. Hvad var dit yndlingsfag i folkeskolen? Hvad kan du godt lide ved dit arbejde? Hvad var dine drømme, da du var ung? Måske kan man blive endnu bedre til at stille spørgsmål. Endnu bedre til at møde andre. øvelse gør mester, og selv mesteren øver sig!

    8 min
  • Om mod og magt

    "Om det lykkes, beror på så meget. Om du tør prøve, beror kun på dig selv..." - Jesper Kenn Olsen


    Det handler om at skelne mellem, hvad der er i vores magt, og hvad er ikke er i vores magt. Hvis vi indser, hvilke ting, vi har indflydelse på, og hvilke vi ikke har indflydelse på, bliver livet nemmere. I den sidste ende er der rigtig meget uden for vores magt. Det gælder både arbejdsliv, familieliv, kærlighedsliv osv. Om du kommer gennem nåleøjet og får dit drømmejob, er ikke op til dig, men den arbejdsplads, du ansøger hos. Det samme gælder med kærligheden og alt muligt andet. Det handler om ikke at give op på forhånd. Ja, i den sidste ende er det ikke 100% op dig til, om noget lykkes eller ej. Sådan er det bare. Men det er op til dig, om du tør give det et forsøg. Også selvom - eller netop fordi - man risikerer at tabe ansigt, det bliver et nederlag. Hvis du opgiver, fordi du er bange for nederlaget, er det et større nederlag. Hvis du giver det et forsøg, også selvom du er bange for nederlaget, er det en sejr i sig selv.

    7 min
  • Forfatterdrømmen: Hvorfor skriver jeg?

    Hvad vil jeg med at skrive digte? (14 min)

    170126: Hvad vil jeg med at skrive digte? Det er et relevant spørgsmål at stille sig selv. Særligt når man går på en skriveskole, hvor lærerne ikke kan fordrage det, man skriver. Er målet med at skrive at blive udgivet på et stort forlag, være på forsiden af Politikens kulturtillæg, tjene penge og virkelig være noget? Eller handler det om noget andet og indre. I denne podcast taler jeg om, hvordan jeg har skrevet digte, og hvordan det er at blive mødt kritisk på en skriveskole.

    Om mit år på Gladiatorskolen (7 min) - Begynder ca. 14:00

    Er mine digterdrømme døde? (3 min) - Begynder ca. 21:00
    180202: Jeg har et behov for at udtrykke mig kunstnerisk. At sætte ord på de følelser og tanker, jeg ellers ikke kan sætte ord på. Alle mennesker har også behov for anerkendelse. Anerkendelse behøver dog ikke at være at komme ind på Forfatterskolen, få et arbejdslegat på 100.000 kroner af Statens Kunstfond eller sælge over 1000 eksemplarer af sin digtsamling. Den vigtigste form for anerkendelse får vi fra de nærmeste i vores liv. Venner, familie og kæreste. Endda også arbejdskollegaer, når man har udført et godt stykke arbejde. Anerkendelse er nu ikke noget, man nødvendigvis skal kæmpe for at opnå. Det vigtigste er at blive anerkendt for den, man er. At blive set som man er. Ikke det selvpromoverede image af sig selv, man prøver at skabe, men den, man dybest set er. Bag facaden. Derfor besluttede jeg mig for, tilbage i 2018, ikke længere at ville være digter som profession. Men bare fordi jeg ikke længere ønsker at leve af at skrive digte, er det ikke det samme som at stoppe med at skrive. For at skrive og udtrykke mig kunstnerisk er både et behov og en lidenskab. Uden den side af mig ville jeg ikke være mig. Alligevel har det været svært for mig at skelne mellem anerkendelse som digter og anerkendelse som menneske. Førstnævnte kæmpede jeg for at opnå - uden held. Det andet havde jeg hele tiden, men uden at jeg indså det. Det handler om at vi vinde uden at kæmpe. Frem for at kæmpe uden at vinde. At gøre det nemt for sig selv.

    Slip forfatterdrømmen (11 min) - Begynder ca. 24:00
    180208: Skriveprocessen er med årene blevet korrumperet af unødvendige ambitioner, der bare har gjort mig ulykkelig. Her i 2018 er det første gang i otte år, at jeg IKKE ansøger om at komme ind på Forfatterskolen. Jeg har valgt at skrælle alt det unødvendige fra og vende tilbage til udgangspunktet for min kreativitet: selve skriveglæden og glæden ved at udtrykke mine fantasier, tanker, følelser og ganske enkelt spontane skriftimpulser. At lave denne video er en måde at rydde op i fortiden på, så jeg med ro i sindet kan træde ind i nuet og dermed fremtiden. Som 90-årig ønsker jeg at have nogle spændende historier at fortælle om livet ... frem for at sige: "Jeg sad bare hjemme om natten og skrev digte" ... Nej, jeg er træt af at nøjes med blot at "overleve" ... Nu vil jeg satme begynde at leve! Men hvordan kan man for alvor begynde at leve sit liv, og hvad det vil sige? Det vil jeg prøve at finde ud af.

    Hvorfor være kreativ? (2 min) - Begynder ca. 35:00
    180208: Kreativitet, om det så er at skrive tekster eller lave podcast, handler om at udtrykke mig. Fremfor at gå rundt med tanker i hovedet, kan jeg få dem ud i skrift eller tale. Jeg tømmer hovedet. Det skaber klarhed, overblik, indre ro. Derfor er det ikke vigtigt, om det, jeg skaber, bliver mødt af mange mennesker. Så længe jeg da selv kan lide at skabe det!

    Ud af forfatterrollen (mine fremtidsplaner) (11 min) - Begynder ca. 37:00

    47 min
  • Youtube: Hvorfor jeg stopper + snak om narcissisme

     170303: I marts 2017 besluttede jeg at holde en pause fra Youtube. Selvom jeg senere kortvarigt vendte tilbage, valgte jeg i 2018 helt at kaste håndklædet i ringen. Jeg følte, at alt for mange fulgte med. Det blev for et stort pres. Jeg begyndte ikke i sin tid at lave videoer for at få likes, kommentarer og abonnenter på Youtube, men for at udtrykke mig selv. Jeg følte et behov for at "vende back to basics." Begynde forfra. Det hang sammen med en periode i mit liv, hvor jeg havde brug for at finde svar på spørgsmålet: Hvem er jeg? Året før, i 2016, vågnede jeg fra en mørk, depressiv døs. Jeg havde siddet indespærret i et mentalt fængsel, et limbo. Jeg indså, at det ikke kunne blive ved. Min far var lige død af kræft, hvilket var et stort chok for mig. Fremfor at sidde fast i sorgen besluttede jeg at leve i hans ånd. Komme ud af min egen, lille verden og tage på udflugt i virkeligheden. Jeg begyndte til psykolog, læste filosofi, overvandt min sociale angst på mit første arbejde, begyndte at dyrke motion, holdt op at ryge, fik en normal døgnrytme, gik på Gladiatorskolen, kontaktede gamle venner og kastede mig ud i livet. Alt det krævede ro. Den ro var umulig at få, hvis jeg også lagde videoer på Youtube. Derfor stoppede jeg. Men jeg stoppede også, fordi jeg ikke har brug for materielle rigdomme eller social anerkendelse. Det gælder også likes, kommentarer og abonnenter. Det er med til at skabe forvirring og indre uro. Efter at have talt med en psykolog og tænkt over tingene gik det op for mig, hvorfor jeg overhovedet ville ind på Forfatterskolen og få et "gennembrud som forfatter". Det handlede også om lavt selvværd. At være noget i andres øjne, fordi jeg ikke var noget i mine egne. Min originale drøm med at skrive digte var at sætte ord på nogle tanker og følelser som ikke kun jeg gik rundt og tænkte og følte. Jeg fik mantraet "Fordybelsen i jeget er vejen til det kollektive". På samme måde som at Michael Strunges digte ikke kun handler om Strunge, men om det at være menneske og dermed også om mig og dig, ønsker jeg, at mine digte og podcasts handler det at være menneske. Så det netop handler om dig og mig. Jeg skriver digte og laver podcasts for at udtrykke mig. Ikke for at få 1000 abonnenter på Youtube eller masser af kommentarer og likes. Derfor har jeg trukket mig tilbage fra Youtube, Instagram og Facebook for at lægge ud på min egen, lille, anonyme hjemmeside. Uden den store virak. Jeg håber, at det, jeg laver, kan være til trøst, styrke og inspiration for dig som opdager Selvterapeut. Jeg føler, at projektet er vores hemmelighed. Noget skjult. Noget særligt. 

    28 min
  • Dårlige vaner: Rygning

    Stopper med E-cigaretter (21 min)

    170324: Efter en hård kamp med mig selv lykkedes det faktisk at holde op! Her er mine overvejelser om hvorfor.   Er E-cigaretter skadeligt? Er rygevæsken skadelig? Hvad med nikotinen? Det var spørgsmål, jeg ikke fik svaret på. Kun spekulationer. Utryghed. Angst. Hvad nu, hvis E-væsken er kræftfremkaldende? Hvis jeg får kræft om 10-15 år, fordi jeg damper? Hvad hvis mine lunger bliver farvede pga farvestofferne i E-væsken? At dampe var en dårlig vane. At dampe bidrog ikke til noget positivt i mit liv. At dampe var helt overflødigt. Derfor stoppede jeg at dampe på e-cigaretter. På den måde sparede jeg rigtig mange penge hver måned. Fik bedre lunger og åndedræt som hjalp mig med at dyrke mere motion, sove bedre om natten, og så oplevede jeg færre bekymringer og angst.

    Rygestop: Hvordan jeg holdt op med at ryge på e-cigaretter (26 min) - Begynder ca. 21:00
    170411: "Det må betænkes, at nogle af vore begær er naturlige, mens andre blot er tomme. Og af de naturlige er nogle nødvendige, mens andre alene er naturlige; af de nødvendige er nogle nødvendige for lykken, andre for legemets ubesværethed og atter andre for selve det at leve. En urokkelig indsigt heri vil altid vide at vælge eller undgå i forhold til legemets sundhed og sjælens uforstyrrethed, da dette er målet for at leve lyksaligt. Af hensyn hertil gør vi nemlig alt for hverken at føle sig smerte eller frygt; og er dette én gang lykkedes for os, lægger sjælens storme sig helt, når det levende væsen ikke behøver at gå omkring efter noget, det mangler, og søge noget andet, hvormed det gode for sjælen og legemet kan fuldbringes. Vi behøver nemlig nydelse, når vi føler smerte over, at nydelsen ikke er til stede; men når vi ikke føler smerte, behøver vi ikke emre nydelsen. Og derfor siger vi, at nydelsen fra først sil sidst hører til at leve lyksaligt; for vi erkender nydelsen som det første og medfødte gode, og ud fra begynder vi at vælge eller at undgå, og til den vender vi tilbage, nårsomhelst vi ud fra følelsen som rettesnor bedømmer noget som et gode. Og da nu nydelsen er det første og medfødte gode, vælger vi dog ikke enhver nydelse, men undlader undertiden mange nydelser, når der deraf følger noget mere ubehageligt for os; og mange smerter anser vi for bedre end nydelser, når vi efter en lang tid at have udholdt smerterne opnår en større nydelse. Enhver nydelse er altså grundet sin egen natur et gode, men dog bør man ikke vælge enhver nydelse; ligesom også enhver smerte er er et onde, skønt ikke enhver smerte altid bør undgås. Dog just ved at måle og begtragte gavnligt og skadeligt indbyrdes tilkommer det én at bedømme alt dette; for til tider omgås vi det gode som et onde og omvendt det onde som et gode." - Epikur, fra brev til Menoikeus

    48 min

About Noget andet 3

From the publisher's feed

...