In questo episodio, un po' "sui generis", parliamo del significato di mindful, di come essere più consapevoli nella vita quotidiana e del perché sia importante farlo.


Prenota la tua chiamata gratuita "Un momento solo per te": 👉 clicca qui

Esplora la Libreria della Pace con il Cibo con risorse gratuite per accompagnarti nel percorso verso un rapporto sereno con il cibo

Puoi trovarmi anche qui:
▶️ YouTube: https://youtube.com/@sarabonacini
📲 Instagram: sara.bonacini.dietista
🌐 bonacinisara.it