Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Går det an å se for seg fred i Ukraina om ikke så lenge? Kan vi se for oss en verden uten krig? Vi snakker om hvordan vi kan preppe samfunnet for å bli så fredelig som mulig, og hva som skal til for å få til en varig, fredelig løsning i Ukraina.

Gjest i Studio er Jørn Sund-Henriksen, leder i Norsk/Ukrainsk venneforening og kjent fra Ukrainapodden.

Vi snakker blant annet om:

• Menneskelig natur: er vi skapt for å krige?
• Om uforutsette hendelser i livet og hvordan preppe for disse.
• Organisering og hva mannen i gata kan gjøre for å bidra til fred
• Viktigheten av å si fra
• Er handel en vei til fred?
• Opprusting
• Forskjellen mellom kulturer
• EU, NATO og FN
• Om Trump og Putin
• Om risikoen for krig i Norge

Og mer. Vi deler som alltid våre preppetips. Om du er opptatt av norsk og europeisk sikkerhet, er dette episoden du burde få med deg.

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Har vi god oversikt over de faktiske farene i samfunnet, og prioriterer vi riktig for å sikre god beredskap? I tankesmien Langsikt tenker de litt annerledes om dette enn man gjør i politikken. Fagsjef Aksel Braanen Sterri er gjest i studio for å dele sine tanker om beredskap, prepping og politikk.

Vi snakker blant annet om:

• Pandemi
• Kunstig intelligens (KI)
• Dyrevern
• Fremtidsombudet
• Om politikk og valg vs hva som egentlig er viktig
• Om tankesmien Langsikt og deres prioriterte fokusområder 

Og som alltid deler vi våre beste preppetips. Kan det være en god ide å gifte seg om du har en kjæreste?

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hvordan prepper du for selve livet? Vi introduserer miniserien Prepp for Livet i denne episoden av Norsk Prepp podcast.

Hvordan kan man egentlig preppe for et best mulig liv? Det er det overordnede temaet for Prepp for Livet. Vi snakker blant annet om:

• Prepp for å få barn
• Prepp for alderdom
• Prepp for eksamen
• Prepp for døden
• Prepp for bryllup
• Og deler selvsagt dagens preppetips!

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Årets riksprepper 2024 er Helsedirektoratet. Vi snakker om hva vi skal spise nå og hvordan Direktoratet prepper den norske befolkningen for bedre folkehelse.

Med oppdaterte kostholdsråd prepper Helsedirektoratet befolkningen for en bedre folkehelse. Og med klimahensynene i rådene, prepper de også for en bedre klode.

Vi snakker med Linda Granlund, divisjonsdirektør Folkehelse og forebygging i Helsedirektoratet, om folkehelse, nye nasjonale kostråd og hvordan vi alle kan gjøre sunnere valg.

Temaer inkluderer:

• Hvem er helsedirektoratet egentlig?
• Hvordan jobber de?
• Er de styrt av økonomi og politikk, eller er de uavhengige?
• Om nasjonale kostråd og metoden bak
• De viktigste rådene vi skal følge for å spise oss sunne
• Om direktørens egne spisevaner
• Blir egentlig befolkningen sunnere?
• Og mer

Er du opptatt av kosthold, ernæring, helse og politikk, er dette episoden for deg.

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Norsk Prepp oppsummerer preppeåret 2024 og trekker frem de som har utmerket seg i år. Og vi kårer Årets Riksprepper! Hvem er årets mest preppete person eller organisasjon? Det diskuterer vi i denne episoden.

Hvem har utmerket seg i 2024 innen prepping?

Vi snakker om viktige ting i året som er gått, med fokus på prepping. Hvilke temaer, mennesker og organisasjoner har utmerket seg?

Temaer inkluderer:

• Kåring av vinner og begrunnelse.
• Hva som har definert 2024: Temu, Ukraina, sport og mer.
• Hva Markus og Kjartan har gjort av prepp i år og hvordan det har gått.
• Årets Riksprepper: Kriterier.
• Kandidatene som ikke kom med men som fortjener omtale.
• Finalistene: Riksrevisjonen, GDPR, Kristin Harila, Helsedirektoratet, Jørn Sund-Henriksen og Fredrik Juell.
• Kåring av vinner og begrunnelse.

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

I denne episoden snakker vi om prepping for studenter med gjest i studio Oda Oline Omdal, student og rådgiver i tenketanken Civita. Vi snakker blant annet om:

• Hvor mye vet studenter om egenberedskap?
• Har kommunikasjonen fra DSB og kommunen fungert?
• Har studenter i Oslo hørt om Egenberedskapsuka?
• Hvilke situasjoner tror vi studenter er godt preppet for?
• Hvordan preppe for et godt studentliv
• Hvordan preppe for eksamen
• Våre beste preppetips

Vi snakker blant annet om hvordan Oslo Kommune har gjennomført Egenberedskapsuka 2024 med fokus på studenter. Hør episoden der vi snakker med Beredskapsetaten her.

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

For Egenberedskapsuka 2024 i Oslo har Beredskapsetaten bestemt seg for å fokusere på studenter. Hvor godt preppet er de egentlig for en potensiell krise?

I denne episoden snakker vi med Sverre Bakkeli og Jo Augestad fra Beredskapsetaten i Oslo Kommune. Vi snakker blant annet om:

• Trusselsituasjonen i Oslo: Potensial for terror
• Oppgraderte egenberedskapsråd fra DSB: Nå skal vi klare oss i 7 dager på egen hånd
• Hva som er grunnen til de økte kravene: Krig i Europa og Midtøsten, ettervirkninger av pandemien og mer.
• Om Egenberedskapsuka
• Om potensielle kriser i Oslo: Vannstans, strømstans, solstorm og cyberangrep.
• Hvordan man kan preppe for å unnga problemer i en krise.
• Hvordan studenter og unge voksne er en spesielt utsatt gruppe.
• Konkrete preppetips for å gjøre egenberedskap enklere.
• Hvordan Beredskapsetaten koordinerer med skoler og studiesteder.
• Hvordan livsstilen til studenter kan gjøre at man må tenke litt annerledes om prepping.

Hør denne episoden om du er ny i Oslo, er student eller vil lære mer om prepping og egenberedskap.

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Dyrk din egen mat!  Vurderer du å lage din egen beredskapshage hjemme i vinduskarmen, på balkongen eller i hagen? 

Lær mer om å dyrke dine egne grønnsaker så du kan bli selvforsynt i denne episoden av Norsk Prepp podcast. Gjest i studio er hageinfluencer og gründer av Spiselighage.no, Dennis Asbjørnsen.

Hva skal til for å dyrke sine egne spiselige planter hjemme? Frukt, grønnsaker, poteter, tomater, urter og salat – alt spiselig som kan dyrkes i Norge. Det er temaet i denne episoden. 

Vi snakker blant annet om:

• Om å bli selvforsynt med selvdyrkede grønnsaker
• Hvilke grønnsaker du bør begynne med
• Om klimasoner og lokale forhold
• Hva er normalt av problemer?
• Hva kan man forvente å lykkes med?
• Om å dyrke innendørs
• Insekter og planter som hjelper hverandre
• Om dyrkelamper og belysning
• Når man begynner utesesonger
• Og flere tips om dyrking av din egen spiselige hage

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hvordan prepper du for kjøp av din første bolig, eller om du skal selge der du bor og kjøpe noe nytt? Boligflipper og ekspert Emilie Willock Frøyland deler sine tips om hvordan økomomien, for visningen, budrunden og oppussingen. 

Hvordan kan du forberede deg best mulig for å kjøpe bolig? Hva skal til for å få en ekstra god deal? Og hva er de beste preppetipsene om du skal selge boligen din samtidig?

Vi snakker med Emilie Willock Frøyland, kjent fra TV-serien Flipp med Emilie og podcasten Levels. Vi er blant annet innom:

• Økonomisk prepp: slik sparer du opp egenkapital
• Slik girer du med lån og overgangsøkonomi
• Hva ser du etter på Finn.no og prospektene
• Om oppussing og prisvekst
• Hvordan preppe for egen visning
• Tips til budrunden
• Om forhandlinger og markedet

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no