¿Nos estamos pasando con la divulgación psicológica? 🤯 En este episodio de Válidamente, Darío y Nacho conversan con Denisa Praje (@psidenisa), psicóloga sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria. Juntos exploran cómo el exceso de pautas, reglas y divulgación puede estar haciendo la vida más difícil en lugar de ayudar. 📉

💡 ¿De qué hablamos en este episodio?

🔍 ¿Demasiada psicología? Cómo la sobreexposición a consejos psicológicos puede ser contraproducente.

🛑 El problema de la terapia en redes: ¿Estamos generando ansiedad en lugar de aliviarla?

💼 El lado incómodo del emprendimiento en psicología: ¿Se puede ser psicólogo sin pensar en términos de negocio?

📢 Divulgación y redes sociales: Cómo pasar de crear contenido viral a contenido con sentido.

💬 ¿Realmente nuestros abuelos tenían estos problemas? Reflexión sobre cómo la introspección extrema afecta nuestra felicidad.

👉 Si eres psicólogo y sientes que las reglas y pautas están sobrecargando a tus pacientes (¡o a ti mismo!), este episodio es para ti. 💭

🎯 Capitulos:

⏳ 00:00 - Presentación de Psidenisa: de Twitter a la consulta privada

⏳ 05:23 - "Mejor divulgadora que terapeuta": los dilemas de la exposición en redes

⏳ 10:18 - "Nos sobra psicología, nos sobran pautas, nos sobran reglas"

⏳ 14:49 - La moda de los vídeos rápidos vs. la necesidad de profundidad

⏳ 19:05 - "Siento envidia de Marian Rojas, pero no por lo que crees…"

⏳ 27:00 - ¿Un podcast a su ritmo? La lucha contra la presión del algoritmo

⏳ 35:41 - Condiciones precarias en la psicología privada: ¿se puede cambiar?

⏳ 44:07 - "Mi idea de éxito es no agobiarme": la importancia de poner límites

📌 Más contenido en Instagram:

🔹 Psidenisa: https://www.instagram.com/psidenisa/?hl=es

🔹 Podcast Válidamente: https://www.instagram.com/validamenteclub/?hl=es

🔹 Darío: https://www.instagram.com/dariobenitezpsi/?hl=es

🔹 Nacho: https://www.instagram.com/nachomarketing/?hl=es

📢 ¿Te ha hecho reflexionar este episodio? Deja tu comentario y cuéntanos qué opinas sobre el exceso de pautas en redes.

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