Este episodio hablamos sobre qué pasos puedes llevar a cabo para adaptarte al cambio y como cada cambio nos lleva a una oportunidad mucho mejor de la que esperábamos

Este episodio hablamos sobre los 3 hábitos que me cambiaron, los cuales he ido implementando poco a poco pero me han traído grandes beneficios en mi día a día.

Este episodio hablamos sobre el aprender a decir no y como se maneja en un día a día el poner límites.

Este episodio hablamos sobre IKIGAI, el cual es un concepto japonés que representa la convergencia de cuatro elementos fundamentales que brindan sentido y satisfacción a la vida, este método de autoreflexión te ayuda a encontrar tu propósito en la vida

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Este episodio es la segunda parte de donde hablamos sobre el primer día de trabajo. Te comparto cómo he logrado que sea todo un éxito y como me ha funcionado para dar una gran impresión como persona nueva ante el equipo.

En este episodio hablamos sobre el primer día de trabajo. Te comparto cómo he logrado que sea todo un éxito y como me ha funcionado para dar una gran impresión como persona nueva ante el equipo.

En este episodio hablamos sobre Los cuatro acuerdos por Don Miguel Ruiz, un libro desde que lo leí me di cuenta de su importancia y de cómo se debe aplicar en el día a día. Hay momentos de muchas emociones, que el recordar estos acuerdos me ha ayudado a tomar mejores decisiones.

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En este episodio les cuento como llego a manejar la carga de trabajo en mi día a día. Como he logrado reducir el estrés y enfocarme en lo que realmente me importa, al dividir tiempos y lograrlo.

En este episodio hablamos sobre qué acciones puedes tomar antes de salir de vacaciones, para liberarte del estrés y realmente poder disfrutar al máximo esos días que estarás desconectado.

En este episodio hablamos sobre qué es el networking y sus aspectos clave. Adicional les cuento cómo he vivido la experiencia del networking, desde mi punto de vista.