Notas de Afeto

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Neste episódio de Sentido Londres, compartilho uma reflexão sobre a virtude da diligência enquanto visitamos a minha livraria independente favorita na cidade.

O que essa força silenciosa que nos move a persistir com cuidado, constância e amor pelas pequenas coisas.

Primeiro no nosso cantinho do café e depois entre as prateleiras de uma livraria independente em Londres, descubro como o ato de cuidar e circular livros requer essa virtude, junto com alguns afetos.

Para além da pressa e da produtividade, a diligência convida a uma presença mais atenta: a de quem retorna ao livro, à ideia, ao ofício - e eu diria, a si mesmo.

Links Interessantes:

Citzen of Oil (5 pounds off): https://citizensofsoil.refr.cc/refer-a-friend/u/raphaellap?s=sp&t=cp

Este texto e vídeo são parte da série que chega primeiro para assinantes pago do Notas de Afeto. Aqui mergulhamos nos vícios e virtudes humanas a partir de lugares e afetos por uma cidade chamada Londres.

Notas do video 👇 (exclusivo para assinantes)

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"Sentido Londres: afetos pela cidade" é uma série de vídeos simples e sem edição, onde a cada segunda-feira, vou te levar a um lugar especial em Londres que fez parte da minha história.

A partir de afetos diferentes, vamos explorar juntos as emoções que a cidade evoca, seja de surpresa, tranquilidade, nostalgia ou até melancolia.

A ideia é conversar de forma bem natural, sem grandes preparações ou roteiros, apenas sentimentos e reflexões que surgem no momento.

Esses afetos vêm de inspirações de filósofos e psicólogos, mas o foco é sempre nas emoções reais, sem teorias complexas.

Vem comigo nessa jornada de redescoberta, onde cada canto de Londres guarda um pedacinho de sentimento e memória.

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Final do Caminho! Será?

Na semana 12, Cameron guia o leitor no sentido de abraçar plenamente seu potencial criativo e a superar os últimos medos e bloqueios. Este capítulo incentiva o artista a confiar em sua jornada criativa, honrando os insights obtidos ao longo das últimas semanas.

Ao cultivar a fé, somos encorajados a liberar dúvidas remanescentes e a nos comprometer a continuar nutrindo nossa vida criativa.

* Confiança - enfatiza a importância de confiar na própria jornada criativa, abandonando dúvidas e permitindo que a criatividade flua naturalmente.

“Resistir a nossa criatividade é uma forma de auto-destruição.”

* Mistério - explora o papel do mistério na criatividade, reconhecendo que nem tudo pode ou deve ser completamente compreendido.

“O processo criativo é o processo de rendição (entrega), não de controle”

* Imaginação em Jogo - destaca o valor da brincadeira na criatividade, lembrando os leitores a se aproximarem de sua arte com curiosidade e diversão.

“Somos picados pela perda, mordidos pela esperança."

* Velocidade de Escape - discute o impulso final necessário para se libertar de crenças e hábitos limitantes que sufocam a criatividade.

Conselhos da Julia Cameron pós caminho:

* Manter nossas opiniões para nós mesmos;

* Mova-se silenciosamente quando entre “duvidadores”;

* Diga seus planos apenas para aliados;

* Determine seus aliados propriamente.

Eu espero que vocês tenham gostado desse percurso, continuamos juntos.

Abraços criativos,

Rapha Perlin e Raquel Sol

* Sobre a Rapha Perlin (euzinha ;): eu faço roteiros de viagens personalizados para mulheres (e seus acompanhantes) que querem viajar pela Europa. Descubra mais por aqui: www.raphinadas.com

* 📸 Sobre a Raquel Sol: ela é, entre tantas coisas maravilhosas, fotógrafa aqui em Londres. Descubra o trabalho dela por aqui: curatingmoments.com/

* 🙏 Para apoiar o Notas de Afeto, uma opção é fazer uma assinatura por 3,50 libras mensal (o substack aceita pagamentos em reais também) por aqui: notasdeafeto.substack.com

* ☕️ Mas se não quiser relacionamento sério, existe a opção de pagar só um cafezinho: https://www.buymeacoffee.com/raphaperlin

* 📚 Compre o livro da Julia Cameron por aqui: https://amzn.to/45BoDry

Muitos beijos e bom caminho!

Ps.: a música tema se chama “Pocahontas!” da Matowaka. Você também vai escutar uma música chamada “Dismantle” do Peter Sandberg. Ambas via Epidemic Sound.

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Na 11ª semana de O Caminho do Artista de Julia Cameron, o foco está na recuperação do senso de autonomia. A retomada do controle sobre o nosso eu criativo e a definição do sucesso segundo os nossos próprios termos, esses serão o centro da discursão hoje. vem conosco ;)

Os principais tópicos abordados incluem:

* Aceitação: compreender e aceitar-se como artista, com todas as suas forças e fraquezas. Isso inclui abraçar o seu processo criativo único e não se comparar com os outros.

* Sucesso: Redefinir o que significa sucesso para você. Cameron incentiva a focar mais no processo do que no resultado.

* O Zen dos Esportes: Este conceito destaca a importância da atividade física no processo criativo. Envolver-se em movimento ajuda a clarear a mente e fomentar um estado de fluxo, essencial para o trabalho criativo.

* Construindo o Seu Altar do Artista: Cameron sugere a criação de um espaço físico dedicado à sua criatividade, preenchido com objetos que inspiram e nutrem o seu espírito artístico.

* Sobre a Rapha Perlin (euzinha ;): eu faço roteiros de viagens personalizados para mulheres (e seus acompanhantes) que querem viajar pela Europa. Descubra mais por aqui: www.raphinadas.com

* 📸 Sobre a Raquel Sol: ela é, entre tantas coisas maravilhosas, fotógrafa aqui em Londres. Descubra o trabalho dela por aqui: curatingmoments.com/

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Muitos beijos e bom caminho!

Ps.: a música tema se chama “Pocahontas!” da Matowaka. Você também vai escutar uma música chamada “Dismantle” do Peter Sandberg. Ambas via Epidemic Sound.

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Vamos falar sobre a importância de proteger o nosso eu criativo? É importante, certo? Aqui, a Julia foca nas armadilhas do perfeccionismo, do excesso de trabalho e da competição.

Ela enfatiza a necessidade de estabelecer limites e reconhecer os padrões de comportamento que bloqueiam a criatividade, como o workaholismo e as fases de “seca” criativa, incentivando a busca por um equilíbrio mais saudável e sustentável para quem quer trabalhar a sua criatividade.

* Workaholismo: o excesso de trabalho pode servir como um bloqueio criativo, funcionando como uma forma de distração das nossas verdadeiras aspirações criativas;

* Seca Criativa: aqui falamos sobre como os períodos de seca criativa são normais e como continuar a prática das Morning Pages pode nos ajudar nesse momento;

* Competição: falamos sobre os tipos de competição e como a sua versão “tóxica” pode impedir o nosso progresso;

* Check-in.

* Sobre a Rapha Perlin (euzinha ;): eu faço roteiros de viagens personalizados para mulheres (e seus acompanhantes) que querem viajar pela Europa. Descubra mais por aqui: www.raphinadas.com

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Essa é aquela semana que talvez você sinta vontade de abandonar ou "dar um tempo” no Caminho. Eu e a Raquel não sentimos essa vontade de largar tudo, mas esse foi um episódio difícil. Estávamos um pouco dispersas e reflexivas. Nada que uma boa edição e muito bom humor não tenha resolvido.

De qualquer modo, a ideia desses dias é ganhar ferramentas para desmontar bloqueios e lidar com novos riscos e achamos que isso, no final, também ajudo.

* Medo;

* Entusiasmo;

* U-turns creativos;

* Atravessando os bloqueios;

* Check-in.

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Semana 8! Dessa vez Julia Cameron quer que a gente foque na nossa percepção de tempo. Este é o grande bloqueio criativo da vez. A ideia é identificar mudanças práticas que podemos fazer na nossa vida atual para nos fortalecemos mentalmente e melhorar a nossa relação com o tempo.

* Sobrevivência;

* O poder do mármore;

* Ganhos disfarçados de perdas;

* Idade e tempo: produto e processo;

* Preenchendo formulários;

* Primeiros padrões, um exercício;

* Check-in.

* “Apolonia, Apolonia” - este é o filme que a Raquel indicou neste episódio. Clique aqui para saber mais: https://www.theguardian.com/film/2023/oct/30/apolonia-apolonia-review-artist-and-film-maker-evolve-together-in-artworld-memoir;

* Pierre Menard - essa foi indicação minha. A história de Jorge Luis Borges sobre o escritor francês, Pierre Menard, que teria reescrito Dom Quixote, palavra por palavra, e assinado com o seu nome. E aí? Quem é o autor de Dom Quixote? Continua sendo a mesma história? Para entender melhor, clique aqui: https://interestingliterature.com/2021/02/jorge-luis-borges-pierre-menard-author-of-the-quixote-summary-analysis/

* Michael Caine: “trabalhe com a dificuldade” - veja no youtube por aqui

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Semana 7! A Julia Cameron nessa semana quer que a gente foque nas nossas habilidades de receber e praticar a criatividade. O objetivo é que sejamos um pouco arqueólogos de nós mesmos, para tirar camadas e nos conectar com nossos sonhos pessoais.

Os tópicos:

* Escutando;

* Perfeccionismo;

* Riscos;

* Inveja e Mapeando a inveja: um exercício;

* Arqueologia, um exercício;

* Check-in.

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Semana 6! A Julia Cameron nessa semana fala sobre bloqueios com dinheiro e sobre como isto está entrelaçado com a nossa vida criativa e com o sagrado. O objetivo da semana foi explorar nossas atitudes “limitantes” com relação ao tema “abundância”.

Os tópicos:

* O grande criador;

* Lúxuria;

* A loucura do dinheiro, um exercício;

* As tarefas da semana;

* Check-in.

* Money makes the world go around…

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