Тело у психотерапији

Гошћа: Драгана Јовановић Бока

Зашто је важно да „сиђемо из главе“ и повежемо се са сопственим телом? Како тело реагује на потиснуте емоције, и како нас кроз симптоме може позивати да му посветимо пажњу? Може ли тело заиста памтити оно што је ум потиснуо – и да ли се кроз рад са телом отварају врата дубљег исцељења? У новој епизоди разговарамо са психотерапеуткињом Драганом Јовановић Бока која у свом раду користи и телесне приступе. Говорићемо о томе како тело комуницира с нама, како траума оставља трагове у телу, али и како кроз свесност, покрет и дисање можемо поново доћи у контакт са собом.

Ауторке: Марија Ђурђевић и Снежана Аларгић