Љутња и (не)поверење

Питале смо вас како се осећате у последња два месеца, рекли сте претежно љуто, забринуто и да осећате огромно неповерење. Зато данас причамо управо о овим емоцијама. Шта се дешава када нас разочарају блиски људи? Да ли је могуће поново изградити поверење након издаје? Открићемо како препознати корисне аспекте љутње, али и начине да је изразимо конструктивно. Разговараћемо и о томе како повратити осећај сигурности у односима и у животу уопште. Придружите нам се и сазнајте више о томе како да љутњу и неповерење претворите у лични раст и боље разумевање себе и других.

Ауторке: Марија Ђурђевић и Снежана Аларгић