🌙 Новогодние гирлянды: враги вашего сна?

🎧 Слушайте в новом выпуске подкаста «Полночь»:

Почему яркие огоньки подавляют мелатонин 🧠

Как гирлянды влияют на зрение 👀

Топ-советы, чтобы создать уютную и безопасную атмосферу 🎄✨

Подписывайтесь, чтобы узнать, как защитить здоровье в праздничный сезон и спать спокойно! 😴

#ПодкастПолночь #ЗдоровыйСон #НовогоднийДекор #Мелатонин #НовогодниеГирлянды #УютныйДом #ПраздничноеНастроение 🎙🎄💤