
Sign up to save your podcasts
Or
Nový rok sa spája s predsavzatiami. Dávame si veľké výzvy, aby sme dobehli, čo sme roky zanedbávali. Niet divu, že potom končia rýchlo zabudnuté. Prečo je lepšie budovať jednoduché návyky než si dávať veľké predsavzatia a ciele? Ako ti pomôžu knihy Atómové návyky a Sila zvyku?
Ján Tonka a Lucia Šimonová
Atómové návyky: https://www.martinus.sk/?uItem=463203
Nový rok sa spája s predsavzatiami. Dávame si veľké výzvy, aby sme dobehli, čo sme roky zanedbávali. Niet divu, že potom končia rýchlo zabudnuté. Prečo je lepšie budovať jednoduché návyky než si dávať veľké predsavzatia a ciele? Ako ti pomôžu knihy Atómové návyky a Sila zvyku?
Ján Tonka a Lucia Šimonová
Atómové návyky: https://www.martinus.sk/?uItem=463203
32 Listeners
1 Listeners
16 Listeners