כמה חשוב גוף בריא כולנו יודעות,

אבל כשזה מגיע למעשה משהוא שם מתפקשש...

ואם נדבר על הנפש,

אז בכלל היא נדחקת הצידה...

בפרק הזה אני משתפת בהרגלים ובמיינסט שעוזרים לשמור על נפש בריאה בגוף בריא.

מוזמנות להאזין.

האינסטגרם שלי:

@TEHILA_LAGAMI_BRIDE

לערוץ היטיוב שלי:

תהילה לגאמי