malmömyller

Nr 17. Samantha Lerviken, kostrådgivare, hälsocoach, föreläsare om vikten av en god natts sömn


Listen Later

Om att växa upp på Hermodsdal, gå på Hermodsdalsskolan, där alla lärare kunde spela piano, och om att sedan flytta hemifrån vid 17 års ålder. Om en karriär inom Friskis & Svettis Parkmöllan från receptionist till anläggningsansvarig. Om att släppa sargen, läsa vidare till hälsocoach och - starta eget! Om vikten av en helhetssyn på hälsan och framför allt det mest fundamentala och expertområdet: sömnen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

malmömyllerBy Mikael Sjöblom