Denne podcast er ikke for sarte sjæle. Emnet er en øvelse for dem der tør se døden i øjnene, bogstaveligt talt. 

Øvelsen er lånt fra "Den orange bog" af Bhagwan Shree Rajneesh, som er en samling af meditationer og øvelser, som er for dem der arbejder intensivt med skyggearbejde og udrensning af egoet. Øvelsen presser personen til det yderste, der hvor den normale virkelighed bryder sammen og man ser ind i andre dimensioner.

Korrektion: Det var ikke et digt, men den 23. Salme, fra biblen formoder jeg.

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet.

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.