In Danish... 

Dette er mine korte vejledning i at samarbejde med en Muse. Det gælder og andre former for inspiration og kontakten til din Ånd, den højere del af sjælen. det handler om at være en god modtager og tage ansvar for det man modtager.

Ideen til denne episode fik jeg imens jeg stod udenfor før solen stod op og stirrede koncentreret på Venus og Jupiter, som i nat står tæt på himmelen lige over hinanden i øst. Det brugte jeg som meditation og modtog så ideen til denne podcast-episode.

Eremittens Kikkert er podcast snacks, mange små indblik i de ting jeg modtager fra min Muse og guides. Hver af de små episoder, på under 10 minutter, til at nappe i farten. Senere kan de blive samlet i længere podcasts, med flere emner, til dem der kan lide det.

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet.

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.