Nervesystemet - Adfærd og Forandring

NSP-Livet #15: Forstå hjernen – og arbejd med det system, du har


Listen Later

Hvad hvis din hjerne ikke var et problem, men en magisk motor?

I denne episode dykker vi ned i, hvordan personlig udvikling ikke handler om at lave sig selv om – men om at forstå det system, man allerede har. Vi tager udgangspunkt i Idas oplevelser med NSP-Terapi og åbner for en dyb samtale om:
🔹 At sætte neutrale grænser og holde pauser, uden skyld
🔹 At finde tryghed i sin krop – og lære at navigere derfra
🔹 At bruge sin unikke hjerne, uanset om man tænker hurtigt, visuelt, dybt eller langsomt

Vi taler også om, hvordan følelser transformeres – ikke gennem snak og analyse, men gennem kropslig træning og bevidst nærvær.

Det her er en invitation til dig, der længes efter at arbejde med dig selv – på en måde, der føles ægte, bæredygtig og dybt menneskelig.
🎧 Lyt med og se, om du kan genkende din egen rejse i Idas.

Har du brug for hjælp på din rejse, kan du finde flere informationer her:
https://www.nsptraening.dk/1-1
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Nervesystemet - Adfærd og ForandringBy Aske Ludvig Rask