Nervesystemet - Adfærd og Forandring

NSP-Livet #27 – Ida lærer at skabe et hold


Listen Later

Hvordan lærer man at stole på andre mennesker – når man tidligere har oplevet, at fællesskaber ikke var sikre?

I denne episode følger vi Idas rejse med NSP-Træning: fra at have en krop, der altid har været på vagt i relationer, til gradvist at kunne skabe og være en del af et hold.

Vi dykker ned i, hvordan traumehistorik kan forme vores forhold til andre mennesker – og hvorfor nervesystemet ofte reagerer med mistillid, isolation eller overkontrol, selv når vi ønsker fællesskab.

Du får indblik i processen i at blive et sundt “flokdyr”: at finde tryghed i fællesskabet, uden at miste sig selv.

En episode til dig, der længes efter at kunne læne dig ind i fællesskaber, bygge hold omkring dig – og skabe en stærkere, tryggere kontakt til andre mennesker.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Nervesystemet - Adfærd og ForandringBy Aske Ludvig Rask