Kvik-duoen Benjamin Lysø-Johansen og Sigurd Eikenes Sæveraas er ukas gjester. Det skytes jo fra hofta, det gjør jo det, og det meldes i øst og vest. "Benji" åpner også opp om tiden i Byåsen og presset der, mens vi går gjennom alle lag i avdelingen og tar en titt på kommende runde.