La Escritura Creativa es una escritura elaborada con el propósito de expresión personal para su actual o potencial comunicación. La Terapia Escrita es la expresión y reflexión escrita por parte de una persona.

A pesar de que el término es "terapia", sería mejor utilizar la escritura como técnica dentro de cualquier terapia. Además, como ya te imaginarás, no es sólo útil para la mejora de psicopatologías, sino para la mejora de la Salud Mental en general. ¿Te apetece saber como se utiliza? ¡DALE AL PLAY!

Hoy acaba la segunda temporada de NTSD. Hoy es el último programa de 2021. Volveremos en 2022 con más fuerza y mejor contenido. Espero que hayáis disfrutado de estos 14 programas y, recordad, hay mucho contenido. Escuchadlo, compartidlo y disfrutad. ¡¡SED FELICES!!

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