Las expectativas modulan nuestras emociones. No es lo mismo ir al cine pensando que la película que vas a ver es una basura y te encante, vas a salir supercontento/a, que que esperes que va a ser la película de tu vida y te parezca un tremendo bodrio. No, no es lo mismo. Por tanto, las expectativas modulan nuestras emociones y, por supuesto, la psicología tiene una explicación para ello.

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Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).

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Javier Sánchez Gil

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