「よりあいラジオ」第5回では、多くの親御さんが直面する「怒りたくないのに怒ってしまう理由」にフォーカスし、親自身の心を軽くするための処方箋をお届けします。

怒ってしまう自分を責めるのではなく、「今は余裕がないんだな」と現状を認めてあげることが、第一歩となります。

完璧な親を目指して頑張りすぎてしまう自分の肩の力を抜き、自分自身を大切にしましょう。

番組と連動して、noteの記事も公開しております。 合わせてご覧ください。 https://note.com/yorii_corp 

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