扬州48岁的马女士17年前确诊红斑狼疮，偶然看到一位长跑达人对抗病魔的文章，重新燃起希望，并多年坚持跑步，循序渐进，如今已连续多年参加马拉松比赛，且曾经经常复发的顽疾也不再复发。消息发布到网上后引起网友争议，有人认为媒体对这件事的报道会对很多病人造成误导。这个锅该不该马拉松来背？ 这期咱们来聊聊跑马拉松抗病这件事，欢迎您在评论区告诉我您的看法。

时间轴

00:00 女子患红斑狼疮跑马拉松对抗病魔

02:00 马拉松预防红斑狼疮的做法引网友争议

03:25 红斑狼疮的病人到底能不能运动？

04:35 大学教授光脚跑马拉松健身

05:36 运动有益健康，但需量力而行

05:50 半程马拉松为什么被称为猝死率最高的运动

06:35 马拉松有门槛，参赛前需训练

07:13 思考及尾声

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