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●本週【節目介紹】

在這一集《名人香談室》中，我們邀請到了美麗的武打女演員—梁子淇，與我們分享她如何以汗水與力量書寫自己的故事。從喜愛運動的少女，到鍛鍊體能的健身愛好者，再到登上聖母峰基地營與馬丘比丘的冒險家，子淇一路以內外兼修的態度成為今天的自己。

節目中，子淇細說她如何突破運動的學習門檻，克服心理壓力，學會接受自己的脆弱與不完美。她分享了登山過程中與身體和解、探索內心力量的深刻經歷，以及面對挑戰時如何在順流中找到平衡。此外，子淇也對現代女性常見的容貌焦慮提出真摯的見解，鼓勵大家學會設立界限，從愛自己開始，創造豐盛美好的生活。無論你對運動、登山、或身心靈修煉感興趣，這集節目都將為你帶來啟發。一起跟隨子淇的腳步，發現那份由內而外的力量吧！

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●本週問題【孫孫的心靈掃描室】：哪種運動情境最讓你害怕？我們在下一週節目結尾會來回答唷！
想像你即將參加一場運動挑戰，以下三種情境中，哪一種最讓你感到害怕或不安？

A. 在一大群人面前表演或比賽，例如參加舞蹈表演、籃球比賽。

B. 完全一個人進行運動，例如長時間的獨自跑步、健身。

C. 面對極具挑戰性的運動，例如攀岩、高強度訓練或極限運動。


●上週解答【孫孫的心靈掃描室】：問題：當你想到「理想生活」時，以下哪一種情景最能引起你的共鳴？

A. 一個可以容納我的情緒、讓我感到完全放鬆的空間。妳需要「情緒避風港」
妳的理想生活核心是情感與身心靈的平衡，空間設計應注重柔和的燈光、自然材質，以及能支持放鬆的元素，比如香氛、音樂或大自然的象徵。建議多關注「內在對話」與情緒流動，讓家居真正成為你的心靈港灣。

B. 一個能啟發創意、激發靈感的環境，適合我探索新想法。妳需要的是「創意溫室」
需要一個充滿變化與想像力的環境，建議設計開放且靈活的空間，允許你隨時重新佈置或改變其功能。適當加入藝術裝飾與大膽色彩，讓空間能啟發你的靈感與創造力。

C. 一個富有溫暖和安全感，能與家人或朋友共度時光的地方。妳需要的是「溫暖社交場」
重視情感聯繫，適合融入能促進互動的設計，比如溫馨的餐桌、舒適的客廳或共享活動區域。選擇可以承載回憶的家具和裝飾品，讓空間既實用又充滿故事性。

D. 一個有秩序且高效，能支持我達成目標的功能性空間。妳需要的是「高效支持系統」
你追求效率與秩序，建議打造一個結構清晰、動線流暢的空間。儲物功能與科技設備是你的重點，確保一切都能幫助你更專注於生活與工作目標。

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